懷孕4個月，寶寶有多大，媽媽需要注意什麼？

懷孕之後，媽媽對胎兒的發育情況會特別感興趣，懷孕4個月，胎寶寶有多大了呢？

孕4月的胎寶寶

懷孕4個月，胎兒的身長大約有120毫米，體重大概有150克，像是一個梨子。孕4月的胎寶寶，眼睛會更加突出，兩眼距離也比之前更近了，看上去更像是一個萌萌噠小人兒了。

孕4月的胎寶寶，肝臟已經開始製造膽汁、腎臟開始分泌尿液，寶寶的臉上開始長出胎毛，骨骼和肌肉逐漸完善。雖然在孕8周左右，胎寶寶就開始在媽媽肚子裡活動，但是在孕4月就感覺到寶寶胎動的媽媽並不多，一來是因為寶寶太小，動作太輕，不容易被媽媽接收到，二來是因為很多媽媽對寶寶的胎動沒有意識。剛開始的時候，媽媽們可能會覺得那只是自己餓了，肚子在咕咕叫。

孕4月的媽媽

懷孕4個月，準媽咪的腹部開始微微突起，但並不是特別明顯，稍微寬鬆的衣服就可以很好地隱藏你的孕肚。這個時候，多數準媽咪已經拜託了孕吐的困擾，胃口開始慢慢恢復，但是媽媽不要貪吃哦，少食多餐、營養均衡、合理搭配是孕期飲食的正確姿勢，千萬不能胃口一開就吃成個大胖子，這樣對準媽咪自身和胎兒都是很不利的。

孕4月準媽咪注意事項

懷孕4個月，準媽咪需要對這些事情提起注意：

1. 按時產檢：整個孕期，你需要進行至少10次的孕期檢查，這些檢查能幫助你更好的了解寶寶的發育情況和自身情況，遇到異常可儘快採取措施解決或者改善，所以請重視每一次的產檢，按時檢查；

2. 合理營養：這個月準媽咪不需要再吃葉酸片了，但是你需要注意飲食的合理，魚肉蛋奶、水果蔬菜盡量吃的全面健康，要遠離高糖、高脂、高熱量、辛辣刺激、酒精製品；

3. 適當運動：懷孕4個月，胎兒已經穩定，媽媽可以根據自己的情況適當做些運動：孕期瑜伽、散步、孕婦操、游泳，都是很不錯的；

4. 保持好心情：心情舒暢會讓寶寶發育更好，孕期準媽咪要注意調節心情，避免不良情緒對寶寶可能造成的傷害；

5. 開始胎教：經過胎教的寶寶會更聰明，現在開始你的胎教吧：光照、音樂、讀書等活動都可以成為胎教的主題。