好孕後，這幾個階段是胎寶寶的「猛漲期」，準媽媽不要忽視

懷孕對於大部分的女人來說都是一件比較欣喜和高興的事情，而且懷孕之後，很多準媽媽會非常注重自己的飲食起居。相信很多人都知道，懷孕期間腹中胎兒成長髮育的營養元素來源於母體，隨著孕周期的增加，胎寶寶每天都會慢慢的發育，而等到胎寶寶身體進入成長關鍵期的時候，身體成長速度比較快，也就是我們常說的猛漲期，這時孕媽媽只有保證充足的營養補給，才有助於胎兒健康。

好孕後，這幾個階段是胎寶寶的「猛漲期」，準媽媽不要忽視

懷孕8周

剛剛懷孕的時候，胎寶寶是孕囊的形式存在的，隨著孕周期的增加，孕囊也會漸漸的發育，等到女性朋友懷孕8周左右的時候，是胎寶寶的頭部和身體以及四肢慢慢形成的重要時期，而且此時胎寶寶的手指和腳趾也開始慢慢的生長，面部的鼻孔和嘴唇也開始發育了。

若這時女性朋友到醫院進行孕檢，不僅可以聽到胎心，而且也可以看見卵黃囊的存在，所以胎寶寶進入第1個猛漲期，孕媽媽若及時服用葉酸，同時多吃一些富含蛋白質的食物，對促進胎兒健康發育有一定的幫助。

懷孕20周

隨著孕周期的增加，準媽媽可能會小心翼翼地迎來孕20周，此時腹中的胎寶寶已經有5個月了。此時孕媽媽不僅可以清晰感受到腹中寶寶的胎動，而且胎兒也會比較調皮的踢孕肚。此時是胎寶寶第2個猛漲期。孕媽媽一定要加強營養，除了及時補充蛋白質、鈣等營養元素之外，若適量的補充一些鐵元素，對胎兒發育來說也是非常有好處的。若準媽媽想要給寶寶進行胎教，不妨選擇在這個月份開始，因為這個時間胎兒也可以感知外界的聲音。

懷孕28周

當女性朋友進入孕7個月的時候，胎兒速度比較快，也就是到了懷孕28周時，胎寶寶器官發育的重要時期，此時胎寶寶的骨骼發育開始變得更加的堅固，孕媽媽除了經常攝入一些蛋白質，及有助於骨骼發育堅固的食物之外，也應該養成良好的作息習慣。

因為在這個時間胎兒發育已經基本成型，而且胎寶寶的生物鐘也開始慢慢的形成，孕媽只有保證自己合理的作息，同時讓胎寶寶吸收更多的營養物質，才可以讓胎寶寶出生之後更加的健康茁壯。

懷孕32周

隨著孕晚期的到來，很多女性朋友可能會感覺舒一口氣，其實懷孕晚期對胎寶寶發育來說也非常的重要，尤其是在懷孕32周左右的時候，是胎寶寶另一個猛漲期是。孕媽媽可能會感覺自己的恥骨處酸痛，而且經常出現尿頻的現象。由於胎兒發育都比較快，胎兒的大腦皮層更加成熟。孕媽媽除了注重營養補給之外，若保證充足的休息，放鬆心情，對於胎兒發育有一定的幫助。