針灸減肥注意事項

1、針灸減肥注意事項

中醫針灸減肥主要是在腹部下針。因此女生月經期間最好不要做針灸。在進行針灸前,不要喝酒或進行劇烈運動。

針灸時身體放鬆不要搖動翻身以免引起疼痛或導致彎針、滯針、斷針等情況發生。針後若局部發癢應避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。

針灸後不能立即進行洗浴,以免引起針口感染或外邪入侵致病。針灸後針孔如有出血,可用乾棉球拭去。一般局部呈現紅暈或紫紺色(淤血)為正常現象,會自行消退。如局部瘀血嚴重者,不宜在原位再針。

患者自己進行艾灸時,要注意艾條與肌膚保持一定的距離,以免燙傷;另外要注意施灸的時間,不要在飯前空腹時和在飯後立即施灸;同時在進行艾灸時,要專心,注意火星,以免引起火災。由於針灸減肥治療需要很強的專業性,因此不建議自行操作。

2、針灸減肥的原理是什麼

針灸能夠抑製肥胖患者亢進的食慾,減少進食量,同時抑製患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。

針灸可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現減肥效果。

針灸可改善內分泌系統功能,通過調整機體內分泌的作用,從而最終實現減肥的目的。

3、針灸減肥有哪些講究

針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應,這些均屬於正常現象。通過針灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡,這些癥狀就會消失。如果在針灸中,患者出現眩暈、疼痛、噁心等癥狀時,屬於針灸的不良反應,應立即中斷治療,防止發生危險。 進行針灸減肥也要注意控制飲食,在針灸過程中暴飲暴食,隨便亂吃,也達不到減肥的目的。但控制飲食絕不等於」飢餓療法「,不主張過分節食。

針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現實的。在針灸的同時,養成良好的生活飲食習慣,才能有效的防止反彈。否則一旦停針,就會馬上反彈。

增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動,提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者,在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動,對減少腹部脂肪及通便很有好處。

1、損傷內臟 由於這種中醫減肥法越來越受歡迎,如今許多美容院都開設了針灸減肥項目。但是這些生活美容院畢竟不是專業的中醫治療機構,技術也許並不到家。如果針刺不當的話,很有可能導致心、肺、肝等內臟損傷。 2、感染疾病 銀針插入人體穴位後,有可能碰破毛細血管。因此在重複使用前一定要經過充分的高溫高壓消毒,否則很容易感染傳染病。一些非正規的針灸減肥場所既沒有按照一人一針一穴的基本原則,使用非一次性針灸針時也沒有徹底消毒,因此感染傳染病的危險極大。

3、暈針昏迷

針灸減肥最大的問題不是沒有效果,而是損害身體。針灸的時候腹部的針不能插得太深,否則容易損傷臟器。另外,針灸師還應該懂得如何處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象。一些非專業的」針灸師「的技術水準根本沒有達到要求,對於上述問題的了解也不夠深,如果由他們施針的話,很容易出現意外。

患病期間不適合針灸減肥。 具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。 義務獻血未滿一個月者。 患有皮,膚病者。 心臟功能較差,如佩帶起搏器的患者。