知道為什麼荷葉茶能減肥嗎？它還可以美容養顏，是很適合夏天的茶

說到減肥的茶，大部分女性都會想到荷葉茶吧，荷葉茶口感苦澀，而且它的油脂分解能力那是數一數二的。但是，荷葉茶除了減肥瘦身，還有著很好的美容作用，尤其是對於長斑的女士來說，常喝荷葉茶能有效淡化斑點，關於荷葉茶那些你需要了解的事，今天小編來說一說

減肥茶首選荷葉茶

荷葉茶含有多種生物鹼，這些生物鹼有什麼作用呢？大家都知道，我們之所以會肥胖，是因為身體內的脂肪含量過多，而且這些脂肪還很難被身體消化，長期的脂肪積累就會導致變肥胖。而荷葉茶當中的生物鹼就能很好地促進帳解我們身體多餘的脂肪，分解了之後，還能將這些分解的脂肪通過腸胃的功能作用將它們排出體外。所以我們說，肥胖的人就需要多喝荷葉茶。這些脂肪排出體外後，還能降低我們的膽固醇，降血壓等由肥胖引起的疾病隱患

荷葉茶能清理腸道，美化肌膚

常喝荷葉茶，拍照都不需要加濾鏡了！為什麼喝荷葉茶可以這麼自信的說呢，因為荷葉茶中含有生物鹼和維C物質可以刺進細胞活性，減緩它們的老化速度，能促進身體的排毒系統加快效率，將體內的有害物質排出體外。荷葉茶的這個功能對於臉上長斑的女士來說，尤其有利，因為色素的沉澱會在臉上堆積就形成了色斑，常喝荷葉茶能夠排除毒素，淡化臉上的斑。而且，荷葉茶的生物鹼可以促進腸道的蠕動消化，對於便秘的人也有很好的通便作用

荷葉茶可以降暑消除水腫

夏季氣象炎熱，降暑消熱也是我們在夏天要做好的工作。荷葉茶泡出來味道略微有些苦澀，用來消暑特別合適，一般來說，夏天太熱的話，火氣也會比較重，例如肝火、脾火等，荷葉茶不僅可以降暑，而且還可以幫助我們去除肝火等火氣。所以夏天比較煩躁、容易動怒的人可以多喝一些荷葉茶來安神。上面說到荷葉茶能減肥，它還能消除水腫，所以易水腫體質的人，也可以多選擇荷葉茶

荷葉茶不是肥胖人士專屬，還有一些追求更美容顏的人，或者體質偏差的人都可以喝，因為荷葉茶的作用不只是減肥，它還能安神定氣，美容養顏等，喜歡養生的你也不要錯過它