黃褐斑太醜了 中醫4妙招可調理

每個女人都希望自己能夠擁有乾淨無暇的皮膚，而這個也都是她們所追求的。所以當臉上有一點點色斑的話，她們都會想盡各種方法來去除。黃褐斑可以說是比較難被去除的，這個是非常影響女人的美貌，今天小編就在這邊跟大家講講一些去除黃褐斑的方法，如果你想要知道的話，可以跟隨小編一起來看看。

根據中醫的解釋，人臉上會出現一些表現其實都是跟人體裡面的五臟六腑是息息相關的。臉色長黃褐斑的話，很有可能是因為體內的腎脾肝出現了問題，所以可以採用中藥來進行調理，從而改善黃褐斑情況。不過中藥調理都是比較慢的，需要慢慢調理，而是葯三飛毒，所以最好是要聽醫囑。

2針灸

很多女人在生完孩子之後就會出現黃褐斑，而這個是因為在擁有了孩子之後所以出現的一些心理壓力，受這個因素的影響是會出現了分泌系統絮亂的情況。所以中醫通過針灸的方式，暢通全身的氣血，改善分泌系統絮亂的情況，從而達到了去除黃褐斑的效果。

現在保護肌膚的方法有很多，而面膜就是其中的一種。面膜有非常多種的功效，而祛斑的面膜也是有的，不過還是具有一些刺激性。小編在這邊主要是跟大家介紹一些自製的杏仁面膜，這種面膜是具有活血、養血跟去除黃褐斑的效果。

上面說了，黃褐斑是因為五臟六腑的因素，所以我們不僅僅可以通過中藥調理，也是可以通過食物來進行調理的。平時吃一些有補五髒的食物，通過這些食物來調理身體，達到去除黃褐斑的效果。

去除黃褐斑的食療方

綠豆百合湯

材料：綠豆50克、赤小豆50克、百合50克。

做法：先把綠豆、赤小豆、百合分別用清水浸泡30分鐘之後直接洗凈。把這些洗凈的材料都放入砂鍋裡面，然後注入適量的清水慢慢燉煮到材料熟透即可根據個人愛好加糖或者加鹽。

薏仁蓮子紅棗粥

材料：薏仁150克、蓮子50克、紅棗50克、冰糖適量。

做法：先把薏仁洗凈後用清水浸泡3小時，然後撈起來瀝乾；蓮子去芯後洗凈；紅棗去核洗凈。把薏仁、紅棗跟蓮子放入砂鍋，直接注入清水，用大火煮開之後再轉為中火慢慢燉煮到材料都熟爛的時候，放入冰糖攪拌一下。

方法如下↓↓