古今中外最強肌肉老大爺，不服老不服輸，第一名95歲堅持健身

在我們的印象中，老大爺只能是自己在家帶孫子，養花種草去釣魚。這就是很多的老大爺的生活狀態。但是今天這幾個老大爺真的是老當益壯，他們不服年齡和歲月，也不服輸，利用自己超強的健身意志，足以秒殺大多數的年輕人！

5.荷蘭超級肌肉老頭—瑞克

瑞克來自荷蘭，是一個專業的健美運動員，他的健身真的是幾十年如一日，如今鬍子已經花白，但是看他的身體依舊肌肉健碩，絲毫沒有贅肉。還有滿身的紋身，真的非常時尚，足以秒殺許多的小鮮肉。

4.義大利的Gianluca

這位老人已經年過半百，鬍子也是已經花白，他來自義大利，仍然每天都會堅持健身。

3.楊冪大伯

說起這個人物，可能大家都並不太熟悉，他就是楊曉京。到今年已經60多歲。他是清華大學的數學教授。他是楊冪的親大伯，對你沒有看錯這位滿身肌肉的大伯，精通三國外語，是數學教授。他曾經說過楊冪太笨，數學不行，所以才跑去當演員。

2.中國老年肌肉王德順

王德順是我們中國老年的肌肉狂魔，非常值得年輕人驕傲和學習，他從65歲才開始學騎馬。直到70歲的時候，他練出了腹肌。然後到78歲又開始騎摩托車。到79歲，竟然登上了時尚的舞台，成為一名時裝模特。現在已經80多歲了，她頭髮和鬍子已經花白，但是他的依舊精神攫爍，不服老，也不服輸！

1. 廣州93歲肌肉「型爺」

到了今天的第1名，來自廣州的肌肉老型男，目前已經95歲，但是他依舊還是堅持健身。他覺得要對抗自己的年齡和衰老最好的武器就是運動，運動讓他精神飽滿，充滿活力，讓他的身體強壯。

其實到現如今，施瓦辛格和史泰龍也已經變老老，但是他們依舊還堅持著健身，當年的他們可是帥氣的肌肉型男，如今他們變成帥氣的肌肉老男，仍然可以秒殺絕大多數的小鮮肉。