明天，8月16日
三伏天的末伏就開始了。
濕熱的夏天，不少小夥伴表示：渾身無力，長痘，頭髮、臉愛出油。白天沒胃口，晚上睡不著，呆在開冷氣機的房間感覺冷得發抖……這些癥狀很有可能是「濕氣」的表現。
怎麼運動都瘦不下來也可能是濕氣所致
「
中醫認為「濕氣」，有「外濕」與「內濕」之分，外濕從外界所感而得，比如人體直接與過多水濕接觸、常居於濕氣重的地區等，容易導致濕邪內侵而發病。內濕則是由體內自動產生，人體水液代謝的調節由多個臟腑共同完成，「濕氣」的產生與脾、肺、腎、肝等都關係密切。
」
濕氣重的幾個信號，你中了幾個？
可能一說到濕氣重，很多人第一時間想到的是拔火罐，但是養生君隨便一搜關鍵詞，跳出來的幾條新聞讓人嚇得不輕。
且不說夏天拔火罐影響美觀（愛美的仙女表示小裙裙根本穿不了好嗎），一些技師不專業的操作也讓人捏一把冷汗。
還有人推薦食療試試看，但懶癌患者表示，根！本！堅！持！不！了！搬磚黨每天回家累到只想趴床上與市隔絕，根本沒有那麼多的精力去倒騰食譜，而且喝了一段時間也沒有特別明顯的改善。
別絕望，在祛濕這條路上趟了無數雷的養生君為你推薦一款祛濕神器：祛濕艾草足貼。
借這個機會
養生君向各位關注我們的新老粉絲宣布
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實踐出真知，先看看用過這款足貼的粉絲評論吧：
和家人一起用，改善睡眠
和老公一起用，排濁祛濕
給父母，緩解肩頸疼痛
毒素隨著黑乎乎的髒東西排出體外
選自李時珍故鄉蘄春--蘄艾，蘄艾相較於其他艾草而言，其植株，葉片比普通艾草都要高大，藥用價值及化學成分要更加豐富。
武漢大學中南醫院藥學部的劉巍等人撰寫的《蘄艾的研究概況》一文也明確指出，「艾在我國分布甚廣，全國各地均產，但以湖北蘄州者為佳，謂之蘄艾，譽為道地藥材。」
每個月那幾天，對於痛經女生來說，簡直就是受難日。痛經的程度，不亞於分娩時的疼痛程度。
而蘄艾精華可以溫暖子宮、下焦及五臟六腑，行氣活血，疏通經絡從而改善陽氣不足導致的腹瀉、痛經等症。
熬夜，擼串，長時間高強度工作，體內濕氣積鬱成繼，爆痘？皮膚起紅疹？口臭？每天一貼，美美的睡上一覺，濕氣隨著臟髒的東西被排出體外，擁有健康好氣色
排除濕氣，輕鬆擁有好氣色
每天睡前貼於腳心，放鬆腳部穴位，緩解疲勞。使用幾次後，祛除濕氣，輕鬆入睡一覺到天亮
減肥進入瓶頸期，明明運動量大，吃的也不多，就是瘦不下來,睡前一貼，加速新陳代謝，排出水腫，瘦到尖叫~
排除水腫，瘦到尖叫~
人體足底穴位之多，中醫認為足底穴位對應著相應的臟器，而其中的湧泉穴據古籍《標幽賦》中記載此穴位不僅可以治療腎臟及下焦病症, 還可以治療頭面及上部的諸多病症。
但是如果你認為足貼隻作用於足底那你就OUT啦，它可用於人體常規的穴位，多穴位治濕氣，一貼搞定
艾葉足療貼養生助眠貼
39.9RMB/50片,買2送1
不少小夥伴買回去以後向養生君抱怨：我的腳底貼完後怎沒有黑黑的東西？為啥足貼總是容易掉，貼不住？可能很多小夥伴沒有掌握足貼的使用技巧，那接下來讓我們一起來get一下足貼的正確使用姿勢：
第一步，撕開袋子取膠布和足貼
第二步， 揭下膠布防粘紙，把足貼有字面粘在膠布上
第三步，將足貼貼在腳底板，超緊實，完全不用擔心會掉下來
很多人總會陷入一種老年人才會有濕氣的一種誤區，其實以下人群也是適合排濁去濕：
女人貼：排除濕寒，特別適合怕冷，痛經，月經不調的；
男人貼：排出煙酒毒素和體內濕氣，緩解身體疲勞，
老人貼: 緩解老寒腿，給健康更好的呵護
孩子貼：感冒，發燒，咳嗽，擺脫藥物副作用，排出零食垃圾
如今90後都已被貼上「油膩」的標籤，雖然大家都是一邊調侃說啤酒 泡枸杞這樣的佛系養生，但養生並不是說身體是步入某一個階段而必須做的一件事情，而是讓自己更加重視身體健康的狀態。
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溫馨提示
這個為什麼敷上後腳底很燙？
艾草貼發熱屬正常現象，溫度是在45度左右，溫度比較適中，如覺得實在無法忍受可以撕下
多久體內濕氣才會排乾淨？
根據個人體質來看，如果腳底的黑色逐漸變淡，那說明你體內的濕氣也在減少。
孕婦可不可以用？
艾草具有活血化瘀暖宮的作用，不利於胎兒的健康，不建議使用。
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