足貼真的可以排毒、祛濕嗎？ | 漲姿勢

前不久，有人給我們發了一張圖，說這是能排毒、祛濕的足帖，請看——

說只要睡前一貼，明早你就會發現，身體內的毒素、濕氣通通都排出來了，它是葯貼中的戰鬥機。

那它真的有用嗎？今天，我們就來看看，這張所謂的排毒藥貼究竟什麼來頭。

網傳賣點：

足貼能把人體自身的濕氣和毒素從腳底吸出，隔天可以通過袋中粉末由白色變為黑色來推測療效顯著。

真相：

足貼祛濕排毒是養生偽科學！人體並不能通過穴位直接把毒素、濕氣排出體外，因此足貼並沒有祛濕、排毒作用。粉末變色、出現黏狀物並非成功祛濕、排毒的結果。

雖然在中醫上，確實有穴位敷貼可刺激身體穴位、改善血液循環、促進睡眠、舒緩疲勞的保健作用，但還沒有通過穴位直接把毒素排出體外、祛除濕氣的說法，也不可能通過藥物直接把濕氣、毒素吸出人體。因此，隔天發現足貼變黑並非足貼發揮了祛濕、排毒的功效。

圖片來源於網路

那麼，隔夜後足貼變黑是怎麼回事？

其實，足貼中可能有桂竹、枇杷葉、辣椒、電氣石等物質，從成分上看，的確是可能有一些促進人體血液循環的作用。

圖片來源於網路

但是，此處要劃重點，它之所以能變黑，是因為足貼產品含有辣椒，能夠刺激腳底發熱、出汗，當汗液觸碰到足貼以後，足貼逐漸變色，並出現褐色粘稠物。

而且有相關實驗表明，當水接觸足貼時，也能引起同樣的反應。也就是說，足貼變黑，出現的黏狀物根本不是體內的毒素或濕氣。

總而言之，想通過足貼方式吸出身體有害物，是行不通的。

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