血脂高百病生，照這個方子調理，養血管護心臟！

血管是人體的根本，一個人血管不好很難長壽，而血脂高是現代人的通病，不僅發生在中老年人身上，而且也發生在年輕人裡面，所以一定要引起重視。

血脂高都有哪些表現？

1、臉上長黃色疣

臉部長出黃色的疣，是血脂異常的表現之一，因為脂質物質沉積而形成，所以如果出現了這種表現就要警惕高血脂了

2、腿部麻木

因為血液粘稠，大量垃圾堆積在下肢，就容易造成缺氧，從而出現麻木，不舒服的現象。

3、眼底出血

血脂升高會使甘油三酯沉積在眼底小動脈上，引起眼底出血

4、急性胰腺炎

當甘油三酯重度升高時，可以發生急性胰腺炎，如果飯後出現短暫性腹痛，可能是血脂過高引起的胃腸缺血而導致的痙攣。

血脂高有哪些危害？

1、降低生活質量

高血脂有多種併發症時，不但對患者的身體造成嚴重影響，而且還會加重患者的精神負擔，從而嚴重危害患者的健康，影響工作質量

2、誘發多種疾病

高血脂就是個隱形的殺手，悄無聲息的吞噬著人類的生命，它可以誘發多種疾病，比如動脈粥樣硬化，冠心病，糖尿病等，所以控制高血脂非常重要。

血脂高百病生，照這個方子調理，養血管護心臟！

降脂妙方：月見亞麻酸煮水喝

月見亞麻酸含有豐富的不飽和脂肪酸，可以溶血栓，降血脂，平時用它搭配蜂蜜煮水喝，能夠起到清除血液垃圾，養護心臟，調理氣血的作用。

血脂是人體的重要成分，包括甘油三酯，膽固醇等，一旦脂質物質超標，就會給身體帶來很多危害，所以將疾病扼殺在搖籃裡，對健康至關重要。

除了飲食上注意調理之外，也要結合適量的運動，進行雙重降血脂，跑步，瑜伽，游泳。跳舞都是降脂的好方式，不過這個也要因人而異，循序漸進，只有這樣才能保證身體不受傷害。