能不能給寶寶吹空調？終於有定論了

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最近氣象溫度飆升，一不小心就到了38~39℃，走在馬路上如果不小心摔倒，首先要考慮的都得是燙傷。

外面走上五分鐘再進到空調房裡，那是怎一個「爽」字了得。但這種舒適有些人卻無法體會，除了特殊情況外，還有那麼一小撮守著空調卻不敢開的人……

寶寶可以吹空調嗎？

寶寶真的真的可以吹空調。

寶寶耐熱性較差，溫度過高時，很容易起痱子、睡不安穩、中暑、脫水、甚至熱衰竭及捂熱綜合征等。

所以，溫度高的時候，一定一定要給寶寶吹空調。

婦產醫院剛出生的寶寶都可以開空調，小仙女們還怕什麼呢？

無論是新生兒、嬰兒、坐月子的寶媽，只要正確使用空調，都可以安心的用，放心用，大膽用。

不使用空調，環境太熱，反而不利於寶寶身體健康。

正確使用空調注意事項

吹空調雖然爽，但要注意正確使用哦~

● 定期清理濾網，至少一年一次；

● 溫度適宜，保持在26~27℃之間；

● 不對著空調直吹，適當穿衣、蓋空調被；

● 消汗後進入/打開空調（房）；

● 不要長時間待在空調房內，定時開窗通風，戶外活動；

● 空調房內搭配使用加濕器，效果更好；

● 車內空調使用前，先開車門讓內部熱空氣和車外空氣對流，空氣交換後再打開空調。

只要正確使用空調，就不會出現「空調病」。

「空調病」是怎麼回事？

「空調病」並不存在。

所謂的「空調病」，不是吹空調引起的疾病，而是未正確吹空調，身體做出的一種反應。

一般是因為空調溫度過低，直吹，帶汗進入空調房，穿衣不合理和空調不清潔等造成的。

空調病只是坊間的一種謠傳，並不是病，跟空調也沒啥聯繫。

吹空調後不舒服怎麼破

1、吹空調後打冷顫？

當身體面對過大的溫差，一時間無法快速適應時就會出現冷顫的現象。

一般只要在室內呆一會兒，身體適應環境變化後就好了，跟吹空調沒有直接關係。

2、吹空調後會頭暈？

吹空調後感到頭暈，是長時間處在空調房內，空氣流通差，造成身體缺氧，而出現的癥狀。

不要讓寶寶長時間待在空調房內，紫外線不強烈時（避開上午10點~下午4點）外出透氣玩耍。關空調後，家裡窗戶打開通風換氣，避免缺氧頭暈。

3、吹空調會腿疼？

在空調房內感到腿不舒服，可能是穿得太少，或對著空調出風口，更有可能是溫度調的太低造成的。

吹空調時，不可直接對著風口，可以用擋風板，避免冷風直吹。同時注意調節風速到最低。

4、吹空調後拉肚子

寶寶拉肚子的原因有很多，餐具、玩具、手等的不清潔，病菌入口，都會引起拉肚子，這個鍋空調真的背不起。

日常注意居住生活飲食環境的健康清潔，家長和寶寶勤認真洗手，都可有效降低拉肚子風險。另外空調本身也要注意定期清潔。

5、吹空調後喉嚨乾癢、皮膚不舒服

開空調使室內空氣水分蒸發、空氣乾燥，從而引起喉嚨和皮膚不適，這時只要用加濕器增加濕度就沒問題了。

使用加濕器增加室內濕度的同時，別忘記給6個月以上的寶寶多喝點水。（6個月以內的寶寶多喝奶）

6、使用空調後過敏

吹空調後過敏，是由於長時間未使用的空調啟動後內部堆積的塵土、蟎蟲等散發在空氣中造成的。

長期未使用的空調，濾網上會積聚過多的灰塵、蟎蟲、甚至是黴菌等。

每年使用空調前都要徹底清洗一遍濾網，做到至少一年一次。

7、使用空調後面癱？

目前的證據並不支持空調或者風扇會吹出面癱。

引起面神經腫脹的具體原因不明。

不吹空調反而容易出問題

寶寶自身溫度調節能力不強，身體不能隨溫度升高及時調節，如果這時再穿、蓋過多，很可能出現睡不安穩，痱子，中暑甚至脫水的問題。

1、睡不安穩

如果發現寶寶睡到半夜就鬧、哭泣、流汗、頭部用力的蹭著床單等，都可能是溫度太高不舒服造成的。

最適合寶寶的溫度是26~27℃，溫度過低和過高，都會讓寶寶感到不適。

2、痱子

環境悶熱時，寶寶出汗多，又排不出去，就會起痱子。

寶寶夏天易起痱子，很大原因是家裡人不給開空調、風扇造成的。

痱子的特點是，出汗時增多，涼爽時減少。

痱子不太嚴重時，可不用藥；少穿、蓋點，保持涼爽，空氣流通，經常洗澡，勤換衣服。保證不會因太熱而出汗，痱子自然就會轉好，也不會複發。

如果痱子使寶寶癢，但皮膚沒有破損，可用塗爐甘石洗劑來止癢。避免抓癢，以放感染。

如有膿痱感染，應在醫生指導下合理用藥。

3、中暑、脫水

寶寶代謝比大人旺盛，但對環境的耐受性卻比大人差。

外部環境溫度過高時，需要通過增加皮膚水分蒸發來散熱。

一旦水分蒸發過度，體內的有效血循環不足，就會發生高熱、中暑脫水等。

所以，當溫度過高時，家長一定要想盡辦法讓寶寶涼快，而不要一直熱著。

吹空調、風扇，不僅不會染上「風寒」，還會讓寶寶心裡美滋滋~

吹空調相關問題解讀

1、吹空調能露胳膊、腿嗎？

寶寶呆在空調房內根據實際溫度增減衣物即可，同一環境溫度下，寶寶的衣服參考大人（不是老人）。吹空調時如溫度適宜，就可以露胳膊、腿。

關節炎的致病因主要和炎症、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關，跟露胳膊、腿可半毛錢關係都沒有。

2、空調房需要穿襪子嗎？

穿不穿襪子看寶寶意願，寶寶願意穿就穿，不願意穿就可以不穿，穿與不穿真的無所謂。

3、發燒可以吹空調嗎？

發燒可以吹空調。

寶寶發燒時，維持家中的空氣流通，涼爽舒適，脫掉過多的衣服，這點很重要。

發燒時可以開空調，開風扇，只要不直吹，溫度不要過低，保持舒適溫度即可。

4、不吹空調可以使用風扇嗎？

無論是空調還是風扇，目的都是為了保持一個舒適的室內溫度。

所以，無論是空調還是風扇都是可以使用的，注意不要直吹且溫度適宜即可。

5、吹空調需要蓋毯子嗎？

根據室溫適當給寶寶增減衣物，通過觸摸寶寶的後脖頸和背部，判斷冷暖。

如果給寶寶蓋毯子，注意毯子邊緣在腋下位置，以免寶寶亂動蓋住了臉，造成呼吸困難。

毯子的薄厚程度可以參考空調被，不要穿蓋太厚，使空調失去意義。