孕期孕媽停止工作時刻表出爐，上班族孕媽媽不用再糾結了，快看下

按照有關規定，育齡女性可享受產假的。懷孕滿38周的上班族孕媽媽就可在家中休息，為臨產做準備。如果孕媽媽的工作環境相對安靜清潔，危險性較小，或長期坐在辦公室工作，身體狀況良好，那麼可在預產期的前一周或兩周回到加重，靜靜地等待寶寶的誕生。

如孕媽媽出現下列情況，就要適時停止工作：

如果孕媽媽的工作量相當大，建議提前一個月開始休產假，以免發生意外。

通常妊娠反應在懷孕三個月後自動消失，如果孕媽媽的反應一直未見好轉，建議儘快到醫院諮詢醫生，以免耽誤病情。

在孕晚期，孕媽媽可能會感覺到行為特別不便，如果孕媽媽的工作不屬於體力勞動，工作強度不是很大，那麼孕晚期還可以堅持工作，只是要避免上夜班、長期站立、拾重物及顛簸較大的工作。如果孕媽媽的工作需要長期使用電腦，或在工廠操作間等陰暗嘈雜的環境工作，那麼建議孕媽媽在懷孕期間調動工作，或選擇暫時離開工作崗位，待在家中。

如果孕媽媽的工作是飯店服務人員或銷售人員，或每天至少需要4小時以上的行走時間，建議孕媽媽在預產期的前兩周半就離開工作崗位回到家中待產。

由於個體差異的存在，變化範圍也比較大，以下表格數字僅供參考。