世界盃熬夜看球 燒烤、啤酒成「標配」 專家提醒這樣做易引發心血管疾病

長城網6月21日訊(記者於仕越)隨著世界盃開賽，不少愛球人士在啤酒、燒烤、小龍蝦的「標配」下，紛紛開啟熬夜看球生活模式。專家提醒，這樣熬夜看球同時喝酒吃夜宵的行為可能引發心腦血管疾病。

在燒烤攤上球迷觀看球賽。記者 於仕越 攝

2018年世界盃是在俄羅斯舉行，與北京時間相差了5個小時，而比賽很多都是在當地時間的晚上進行，所以在中國要想看上直播也就到了凌晨。市民王先生在世界盃開賽後經常約上三兩朋友或在燒烤攤或在家中邊喝酒邊看球，可這幾天熬下來身體卻出了問題，「這幾天上班都感覺昏昏沉沉的，頭也特別疼，一量血壓還升高了。」王先生說。同時記者在朋友圈中發現，大多球迷即使在家看球賽時也會點上燒烤外賣再配上啤酒，往往發照片的時間已是後半夜。

市民王先生在家中看球賽。

記者了解到，石家莊市一些商家為配合世界盃，設定了足彩廣場。這裡大屏看球，啤酒、燒烤、小龍蝦成了看球的「標配」，球迷們聚在一起也很有氣氛，還有一些酒吧、飯店也為配合世界盃專門增置了大屏和啤酒、燒烤。在一些外賣點餐軟體上特設有世界盃專享套餐，其中也不乏啤酒、烤串、炸雞等。

「足彩廣場」中觀球的人們。記者 於仕越 攝

石家莊第三醫院內分泌科主任王翠英向記者介紹，這樣熬夜看球同時在夜晚吃夜宵的行為十分危害健康。 「緊張興奮的觀戰情緒促進大腦內促腎上腺皮質釋放激素的分泌，引發體內幾種興奮性激素大量分泌，同時人體交感神經興奮增強，血壓升高，心跳加速，呼吸次數增多。王先生血壓升高就是這種情況最直接的表現。」王主任說，球迷看球時，經常煙酒不斷，加之缺乏睡眠。這些都讓心臟負擔加重，心臟耗費的氧氣量也會增多。像燒烤這些高油脂食物的攝入也會加重胃腸的負擔，從而引發血脂升高，胃腸疾病的產生。熬夜更是會增加心臟負擔，很可能引發心腦血管疾病。王主任提醒廣大球迷，熬夜不能連續，可以為喜愛球隊偶爾看一場，同時在夜晚看球時盡量不要食入高油脂食物，最好以水果、牛奶等食物代替。