女人不想老太快，吃4種食物，補充雌激素，養護卵巢更有女人味！

想必在保健品層出不窮的今天，很少有人再想起古老的蜂王漿了吧。其實純天然的蜂王漿比那些合成的藥物更安全健康。每天喝一小杯蜂王漿可以補充雌性激素，同時因為它含有保水性，可以塗抹在臉上起到內外同補的作用，長期堅持容光煥發就指日可待啦。

山楂，含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過多久食，最好在飯後食用。

榴槤性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用。含有大量的維生素C，對美容美白有很好的功效。榴槤是營養價值極高的水果，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。

皂角米是珍貴純天然綠色滋補食品，和桃膠、紅棗一起煮羹，常吃皮膚會越吃越好，很是養人。皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實。含有植物性膳食纖維，用來當每天早上的早餐再也適合不過了，常吃能滋陰養膚，延緩衰老。

愛美的女人，要記得多吃喲！