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圓子教你13款電餅鐺美食,美味營養,百吃不膩,快收藏!

用料

黃瓜小半根;麵粉10克;蛋黃1個;水10克;黑芝麻粉3克;油少量

做法

  • 1.黃瓜小半根去皮擦成細絲。

  • 2.微波爐轉30秒至黃瓜絲變軟。

  • 3.準備麵粉10克。

  • 4.加入10克水和1個蛋黃,攪拌均

  • 勻。

  • 5.倒入黑芝麻粉3克和黃瓜絲。

  • 6.把所有材料攪拌成麵糊。

  • 7.鍋裡倒少量油微熱。

  • 8.麵糊舀入鍋裡,用杓背攤開攤薄。

  • 9.底面凝固時翻面。

  • 10.再翻幾次面,至表面金黃就可以

  • 切塊吃了。

用料

雞蛋5個;麵粉(普通的就行)70克左右(不用太精確);牛奶(沒有用水也行)250ml左右;水適量(調稀稠);白糖15-20克左右;香草精2.3滴(不放也行)

做法

  • 雞蛋打撒,加牛奶,攪勻。加麵粉和勻。一邊攪,一邊看稀稠,若太稠就加點水。直到和成像攤煎餅的麵糊一樣就中了!

  • 電餅鐺燒熱,舀一杓麵糊,放進餅鐺,用木鏟刮開刮勻,,,奏是攤煎餅啦!

  • 一邊攤雞蛋餅一邊就定型了。這時刷上一點點油(植物油)。半分鐘左右翻個,再烙半分鐘左右就OK啦!

  • 可配牛奶,稀粥之類。可抹果醬,或夾香腸,生菜也行。告訴你們,就隻加點榨菜絲或大頭菜末兒,您了嘗嘗吧,別有滋味!

用料

麵粉200克;雞蛋2個;沸水158克;小蔥3根;黃瓜絲適量;胡蘿蔔絲適量;生菜適量;煎雞排肉適量;甜麵醬適量

做法

  • 將沸水沖入麵粉中,快速攪勻,溫度稍降後用手揉勻,一開始是粗糙的麵糰,放一會兒再揉就光滑了.

  • 雞蛋打散,小蔥切碎,混合均勻.

  • 將麵糰揉成長條,分切若乾等身份.

  • 取一個面劑子,按扁後擀開成薄薄的圓形麵皮.

  • 平底鍋燒熱,將麵皮放入,中火烙約5秒鐘至底面剛變色即可翻面,翻面後轉小火,在餅皮上倒上蛋液,用木鏟輕輕攤平.

  • 待蛋液剛剛凝固,再次翻面,再稍微一烙即可出鍋.

  • 將烙好的餅刷上甜麵醬,鋪上生菜葉,黃瓜絲,胡蘿蔔絲和肉,捲起,吃

用料

普通麵粉200克;雞蛋2個;香腸4根;開水;黃瓜半根;胡蘿蔔半根;芝士二片;食用油少許;番茄醬或沙拉醬適量

做法

  • 將麵粉放入盆中,將開水緩緩地倒入,用筷子攪拌成絮,按壓成麵糰狀,將麵糰蓋保鮮膜,室溫醒發半個小時

  • 麵糰醒發的時間準備好所有材料,將黃瓜,胡蘿蔔切成細條,香腸對切成二片

  • 將醒發好的麵包,揉成條分割成大小均勻的麵糰,將麵糰按壓成圓餅狀,在一塊麵餅上刷上一層食用油,在刷好油的麵餅上再加蓋一個麵餅,二個疊放在一起,擀成一張厚薄均勻的薄餅

  • 熱鍋稍刷一點油,火調小,將麵餅放入用小火煎

  • 煎至表面起泡時翻面,因麵餅中刷了一層油,此時可輕易地分成二張餅

  • 將雞蛋打散,倒入刷了薄油的鍋入,攤成雞蛋餅。稍涼後切成寬度均勻的雞蛋條

  • 將切好的胡蘿蔔用油稍煎,將香腸放入烤箱180度烤5分鐘

  • 將一片攤好的麵餅平鋪於盤中,依次放入烤好的香腸,芝士片,黃瓜條,胡蘿蔔條,雞蛋條,按自已的喜好擠入蕃茄醬或是沙拉醬即可

用料

雞蛋麵粉菠菜沙拉油;蔥花鹽

做法

  • 菠菜用沸水焯一下切好備用。

  • 雞蛋打在盆裡(一般三四個就夠了),加入一杓沙拉油攪拌均勻。加入麵粉、一杓鹽、水攪拌均勻。最後加入切好的菠菜與蔥花。麵糊的程度用杓子舀起麵糊從上往下倒成一條線就可以了。

  • 攤餅的時候鍋裡不用在刷油了,把油加在面裡又鬆軟又不會太油。早餐我是不喜歡太油膩的。

  • 好吃哦!

用料

雞蛋2個;麵粉約1杯(250ml);西葫蘆1個(中等大小);胡蘿蔔1根;香菇5朵;菜心100克;花椒粉1/2茶匙(3ml);六月鮮有機醬油1湯匙;油

做法

  • 西葫蘆、胡蘿蔔洗凈擦成絲,香菇洗凈去蒂切成小丁,菜心洗凈切碎將所有處理好的蔬菜混合在一起

  • 加入打散的雞蛋、醬油、花椒粉和醬油、1湯匙的油、麵粉調勻,稀稠的程度就像肉餡的樣子,對於一歲以下的寶寶,做這個餅時最好不放任何調料,對於稍大地寶寶,可以適當添加一些調料,但口味還是要清淡,可以選擇嬰兒醬油等,少量的花椒粉可以提味增香

  • 平底鍋燒熱,倒入少量油,再放入適量麵糊,用杓子按平成餅狀,用小火煎熟

  • 翻面再將另一面煎熟即可

法式國王餅

用料

千層麵皮400g;杏仁奶油200g;蛋液適量

做法

  • 千層麵皮如果嫌麻煩的話,可以購買半說實話我買的是半啦,因為自己做不好。

  • .準備杏仁奶油:把50克的黃油軟化,依次加入白砂糖50克+杏仁粉50克+雞蛋50克+麵粉6克,混合均勻

  • 把400克麵皮分成等量的兩份。取200克擀開,用22寸的圓形模子把麵皮切成22寸的圓形。另200克麵皮同樣擀開,切成同樣大小的圓形。

  • 把杏仁奶油擠在一片圓形麵皮中間。奶油不可以擠太多,四周要留一圈空白用來粘合麵皮。PS.別忘了把fève藏進奶油裡哦~

  • 在底層麵皮四周空白的地方上刷一層清水或者蛋液,蓋上另一片麵皮,用手輕輕壓實,讓兩層麵皮粘合好。

  • 小心的把餅180度旋轉,刷一層蛋液,用小刀子在麵皮上繪你喜歡的圖案。

  • 入烤箱200度烤15到20分鐘,再轉到190度繼續烤15到20分鐘左右,待國王餅的餅皮焦黃才好。

黃油香蔥手抓餅

用料

麵粉500克;黃油30克;香蔥3棵;鹽3克

做法

  • 將麵粉用沸水燙半熟,加冷水揉成均勻的軟麵糰

  • 黃油在室溫下軟化

  • 將麵糰擀開,擀成薄片,撒上精鹽(要撒均勻),再擀平,塗是軟化的黃油(也要塗均勻)撒上香蔥

  • 摺疊包好,擀成薄餅

  • 不粘鍋放少許黃油,將餅烙至兩面金黃

  • 稍冷卻後,用手從外往裡擠壓,抓散裝盤即可

死麵餅

用料

麵粉,水

做法

  • 麵粉加水揉成光滑麵糰。至於多少的量,依家裡多少人定。我用的是一平碗。揉好後醒一會再揉就會光滑。

  • 擀成你想要的厚度,當然鍋太小的話就不能太薄。

  • 擀好後下刀。

  • 平底鍋上放油,油多的話做出的會非常脆,我和老徐在減肥,雖然我在造人。所以隻放了一點兒。讓油在分散在鍋的每個角落,沒油的地方下餅的時候用餅把油往沒有的地方弄下。

  • 下餅。

  • 加適量的水,以半沒過餅為準,多了也沒關係,多燒會就好。不能大火,用中小火慢慢燒,中途不知道鍋裡情況可以打開蓋子看看,水有沒有乾,水乾了就把火再放小點,直到完全乾涸,(可以用筷子掀開一張看看情況)關火

  • 出鍋。油少了就是這種情況。餅底不是完全金黃的。

油餅

用料

麵粉兩碗;油;鹽

做法

  • 麵粉兩碗

  • 澆上開水,用筷子攪勻

  • 少加點涼水,活成麵糰,面盆蓋上蓋子放在一旁餳十五分鐘

  • 餳好的麵糰分成五等分

  • 取一個麵糰擀成薄片,上面抹上油和鹽

  • 像摺扇子一樣把面片折好

  • 首尾相連成一圓團,摁扁,擀成餅

  • 鍋裡抹上油,然後把餅下到鍋裡兩面煎黃

米糊雞蛋餅

用料

剩米糊;雞蛋;麵粉;鹽

做法

  • 剩米糊,打個蛋進去,抓兩把麵粉進去,攪拌成能流動的糊糊。

  • 不沾鍋倒少許油,油熱後,倒入適量麵糊。中小火加熱,麵糊全部凝結後翻面,再煎半分鐘另一面上色即可。

土豆絲卷餅

用料

辣椒段;土豆;肉絲;蔥絲;醋;鹽;味精;麵粉;水;油

做法

  • 土豆切絲,為了顯示我刀工,偶特意多拍了幾張。切絲,浸泡到水中,洗去澱粉,撈出控乾水份。竅門一:土豆絲要盡量細,粗了容易扎破餅皮

  • 蔥切片,肉切絲,辣椒剪段

  • 炒鍋放油,燒熱,加入蔥煸香,加入肉絲,辣椒段,煸炒至肉變色

  • 加入醋,煸炒,至肉熟

  • 加入控乾水份的土豆絲,煸炒

  • 加入鹽、味精,出鍋即可

  • 和面,要灰常軟,耳垂的軟度即可。揉好了要醒發一會。揪成合適的大小。竅門二:面一定要軟,摸摸耳垂就知道該多軟了!還要醒半小時左右

  • 面劑上面刷油,摞一起,擀成和鍋合適的大小,竅門四:餅一定要薄,這樣的餅好操作,卷出來好吃

  • 將兩面煎煎,表面微黃即可出鍋。竅門四:餅不要煎到兩面金黃,太乾了過一會反而不好操作,並且再次煎的時候很容易過頭

  • 我試過在鍋中操作,燙人,弄得反而不好,所以我選擇了出鍋後操作,省事,還當做手工,好玩

  • 將餅自中間揭開,因為抹過油,所以很好揭開的

  • 中間放上土豆絲

  • 折起來。用刷子刷上蛋液,捲起,蛋液有粘度,所以就粘起來了。竅門五:刷蛋液再卷,不然容易散開

  • 外面賣的是不需蛋液的,人家的餅比自家做的大,所以捲起來就行了,但是自己做,卷的幅度較小,容易散開影響美觀

  • 平底鍋刷少許油,將粘好的餅一個一個擺入鍋內,將兩面煎至金黃色即可。竅門六:再次煎的時候,只要表面刷油即可,別倒入太多油了,會膩

  • 此時的餅,裡面鹹香軟嫩,外面金黃酥脆可口!忍不住咬一口啊

蔥油手撕餅

用料

油酥普通麵粉25克、油50克、大蔥2段、生薑2片、八角1個、桂皮1小塊、花椒5粒;麵糰普通麵粉250克、溫水160克;調味蔥花1大杓、鹽2~3克

做法

  • 麵粉加溫水和成麵糰,蓋上濕布餳20分鐘;鍋中倒入油,放入蔥薑等香料,小火熬至材料焦黃香味滲出熄火;撈出香料,乘熱加入麵粉和鹽調成稀油酥;

  • 操作台和擀麵杖抹上油,把餳好的麵糰分作2~3份,取其中一份擀成長方形薄片,刷上油酥,撒上蔥花,然後將面片像摺扇子一樣疊成長條;

  • 自一端開始捲起,邊卷邊儘可能地拉扯麵團,使卷出的圈數越多層次會更多;卷至收尾處,將其嵌入麵糰下按扁,放置一旁略餳,順便將其他份數做完;

  • 把餳好的面坯擀開成大的圓片,平底鍋倒入油加熱,放入麵餅煎至硬身,刷上少許油後翻面;中途多次轉動麵餅使其受熱均勻,每次翻面前刷少量油,這樣煎出的餅會比較油潤;煎好的餅用鍋鏟或筷子挑鬆散即可。

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