拔一根長三根，白頭髮真的會越拔越多嗎？

文/兜媽

記得我上學那會，照著鏡子梳頭，腦袋上冷不丁的發現一根白頭髮。想立刻拔掉，又突然想起奶奶曾經說過，白頭髮不能拔，拔一根長三根！到時候一發不可收拾。

旁邊的同學還給出了「科學原理」聽起來好像也挺有道理：「白頭髮拔掉後白色素會把其他的黑色毛囊「汙染」從而導致白髮越拔越多」。大家你一言，我一語，為這根白髮真是操碎了心。

關於白髮，大家貌似對它有很多誤解。

拔一根長十根的說法準確嗎？

事實是：不會。

首先，頭髮的數量取決於毛囊數量。

每個人頭皮上的毛囊數目是一定的，長出來的頭髮也是一定的，也不會因為拔了根白頭髮，就長出更多的頭髮。

其次，頭髮的顏色取決於髮根毛囊裡的色素。

如果髮根毛囊裡的黑色素分泌減少，那麼長出來的頭髮顏色就會變淺，就好比顏料少了，上不了色兒，頭髮會慢慢由黑變成灰白，甚至全白。

而「拔」這個動作，是不會影響到毛囊分泌色素的。

但總拔有可能引起毛囊炎

雖然白頭髮不會越拔越多，但是拔頭髮可能會傷害到毛囊和頭皮，引起毛囊炎，誘發脫髮。所以，還是不要拔白頭髮。

忍受不了白髮怎麼辦？

• 剪髮：如果白髮少，實在忍受不了突兀感，可以考慮貼著髮根把白頭髮剪了，不會傷害毛囊。
• 染髮：白髮面積大，這可能是最直接有效的方法，但染髮前要做試劑的頭皮或皮膚過敏測試。
• 黑芝麻：以色補色，毫無依據。像黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物，營養是不錯的，你喜歡吃就吃，但指望它對烏髮有幫助，那就想多了。
• 何首烏：千萬不要用！早在2014年，國家食品藥品監督管理總局就點名提示：口服何首烏及其成方製劑可能有引起肝損傷的風險。