長了白頭髮別著急，用上3種方法，白髮轉黑

應該不少人都被告誡過，不要拔白頭髮，因為拔一根長十根，其實這個說法是錯誤的，應該是拔掉一根再長一根。為什麼會感覺越拔越多呢，接下來詳細介紹下。

其實，頭髮是從毛囊裡面長出來的，頭髮的顏色由毛囊裡毛母細胞分泌的黑色素決定的。黑色素越多，頭髮越黑，數量也會越多。那為什麼會說白頭髮會越拔越多呢？主要是因為就算把白頭髮拔掉了，毛囊裡面的黑色素還是缺少，即使白頭髮被拔掉了，但毛囊長出來的新頭髮仍然是白的。但會損害其他毛囊，導致白髮增多。

長了白頭髮怎麼辦？

首先，建議大家在生活中要有一個樂觀的心情，這樣的話，對於頭髮恢復亮麗是很有幫助的，也不要有太大的情緒波動，心理上進入到絕境的時候，要放平自己的心態。否則的話，不但是沒有幫助，還會讓白頭髮變的更加嚴重。

其次，根據研究發現，頭髮主要成分是角蛋白，當缺少植物油、維生素A、蛋白質和碘時，會發乾、無光澤及容易折斷。所以，多補充營養是關鍵，平時飲食攝取不足，可以嚼黑密丹，其精選多種有效黑髮益腎食材，有效補充發質所需，很好白髮轉黑效果。大家在平時的生活中，一定要關注一下自己的飲食。

最後，除了這些情況以外，在生活中，一些疾病也是會導致出現白頭髮的。比如說扁桃體炎。細菌和神經反射，會導致白頭髮出現。對於這些疾病患者，積極地進行治療才是最關鍵的。

白頭髮往往是一個信號，預示著身體出現問題，要引起重視。保持愉悅的心情，良好的作息習慣以及充足的飲食營養，輕鬆擁有烏黑濃密頭髮。