女人的月經一般有4種顏色，你若是前2種顏色，恭喜，子宮很健康

月經是女性一生中，最重要的一種生理現象。在古代，女孩子來了月經，就代表有了生育的能力，正式成為成人，這個時候家族就會為她舉一個隆重的「成年儀式」，稱之為「笄禮」。由家族中最年長、最德高望重的女性長輩，替她將髮辮盤至頭頂，用簪子插住。這個時候媒婆就可以開始為這個姑娘物色一個好婆家了。

在現代學醫裡，月經是子宮內膜脫落的產物，因此月經也能反映出子宮的健康與否，比如月經的周期、經量的多與少，月經的顏色深淺等等，而不同顏色的月經更是反應了子宮的不同的狀態。下面我們就來具體看一看。

女人的月經一般有4種顏色，你若是這2種顏色，恭喜，子宮很健康！

1、暗紅色

一般來說，暗紅色是月經正常的顏色，跟鮮血一樣，若加上沒有大量的血塊，只是偶爾夾雜一些子宮內膜的小碎片，就表示子宮排血順暢，不淤堵，說明子宮還非常健康。

2、淡紅色

若經血的顏色非常淡，呈淡紅色，甚至還微微帶點粉，這種月經的顏色，也還算是正常，只是女性有點氣血虧虛，氣血不足，因此月經會出現這種淡紅色，子宮還算健康。平時，只需要多補氣血即可。

3、深褐色

女性在月經剛來的時候，或者結尾的時候，往往會出現深褐色，這都是正常的現象，若月經自頭到尾都是這種深褐色或偏黑色，還伴隨有痛經、量少，甚至不到兩天就完事，就要引起重視了，很有可能是宮寒或女性氣滯血瘀了。因此女性一定不要任性，早調理，多吃一些暖宮的食物，經期注意保暖。

4、橙色

這種月經的顏色非常少見，跟女性子宮疾病有非常大的聯繫，因此女性若出現橙色，最好去醫院檢查一下子宮，可能是子宮感染了。

以上這4種月經的顏色，希望你是前兩種，若出現後兩種，也不用太著急，找出原因並積極調理。尤其是在飲食上，可以多吃一些保養子宮的食物，促進子宮排汙血。下面小編就給大家介紹2款食療小方法，可以幫你保養子宮。

1、紅棗黑豆豆漿

先準備好黑豆跟紅棗各適量，紅棗去核，黑豆提前一個晚上泡好，早上起來的時候，一起放入豆漿機中，煮熟後，根據個人口味，可以適當加點冰糖。黑豆含豐富的雌激素，可以起到保養卵巢和子宮的功效，還能健脾補腎，補血養顏，調理月經。

2、蕃茄胡蘿蔔汁

準備1根胡蘿蔔，3個蕃茄，蜂蜜適量，把胡蘿蔔跟蕃茄切成小塊後，一起榨汁，最後再調入蜜蜂。蕃茄跟胡蘿蔔都含豐富的維生素C和大量的維生素B，胡蘿蔔素，可以起到保養子宮，降低患子宮癌的機率，促進子宮健康。還能美容養顏。

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