乳腺增生是吃出來？3類食物要少吃

例如乳酪、冰欺凌、糖果、蛋糕等食物，不少女人愛吃，但常吃會增加脂肪的吸收，提高激素水準，從而不利於乳腺增生的康復，增加患癌率。對於得了乳腺增生的患者來說日常飲食應該清淡為主。

女性保健品

女性朋友在追求苗條的身材，總會服用一些保健品，但保健品多數含有大量的雌激素，而雌激素過多是誘髮乳腺疾病的原因，所以在無醫囑的情況下，不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉等保健品。

咖啡

下午茶時間，不少白領女性都會選擇喝咖啡，提神醒腦，讓你工作效率大幅提升，但咖啡含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，是非常不利於女性身體健康的，因此要少喝。像可可、巧克力也是含有黃嘌呤的，乳腺不好的人要少吃。

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