尿酸偏高不要怕這些幫你遠離痛風！

檸檬水能改善痛風，我們平時可以適量多喝，可以減緩痛風疼痛，所以檸檬對痛風治療有作用。尿酸高要多喝喝，有一定降低體內尿酸水準效果。

苦蕎茶能夠有效的改善微循環。對於尿酸高的人來說，黑蕎麥能夠清除體內垃圾，降低尿酸，預防痛風的發生哦，經常喝一喝，可以平穩尿酸告別痛風哦。

薏米有著祛濕利尿的作用，能夠幫助身體及時排出濕氣，有利尿消腫的功效，對痛風患者非常好。紅豆能夠加速血液流通，可以緩解痛風引發的關節疼痛。 輕鬆幫你緩疼痛。

玉米須是降尿酸的食物，用玉米須來泡水喝能利尿，幫助促進新陳代謝，將尿酸稀釋下來，排出體外，尿酸就降下來了。

蒲公英多糖是一種免疫促進劑，是高尿酸的死對頭，蒲公英可以說是一種能抵禦「四高」的食品，經常用它泡茶喝能幫助降低尿酸，是一款非常不錯的茶哦，經常喝一喝，幫你降低尿酸哦。

菊苣梔子茶能夠保肝利膽，降低體內血脂、血糖的含量，並通過綜合作用降低了高尿酸血症的尿酸的量，從而幫助痛風患者減輕痛苦。

大麥若葉粉含有大量的維生素C、β—胡蘿蔔素和抗氧化酵素，能改善酸性體質，凈化血液、促進新陳代謝，長期食用可鹼化血液及尿液，增加尿酸排泄，從而有效地降低痛風發作。

我們應當了解相關常識，用科學知識指導我們健康生活。一定要吃健康的食品，必須擁有一個健康的好身體，畢竟身體是革命的本錢，沒有一個好的身體什麼都做不了，大家說是不是。今天小編就給大家推送這些了，希望小編的推薦你會喜歡。最後希望大家喜歡小編推薦的文章多多關注，祝大家身體健康，萬事如意。