天然的「減肥茶」發現了，常喝山楂，排出毒素，體重悄悄降下來

愛美是女人的天性，而且很多愛美的女生對自己的身材要求也是非常嚴格的，所以不少女人也一直處於減肥的狀態，所以在平時的時候還是盡量不要選擇用節食的方式來進行減肥，可以在飲食方面進行適當的調整，也能夠達到非常好的減肥目的，山楂加上銀耳就是天然的減肥藥，能夠有效的幫助我們排出體內的黑色素.

1、山楂＋菊花

山楂酸甜可口、健胃開脾，搭配上清熱解毒的菊花，可以提高我們的消化能力。使我們能更快消耗掉體內的脂肪，從而讓身上的肥肉一點一點的消失。

2.山楂荷葉茶

山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神，預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有利尿祛濕、消水腫的作用，而決明子有利水通便、降脂降壓的功效，三種用料互為補充，讓你輕鬆瘦身。楂荷葉茶

3.山楂＋綠茶

綠茶和山楂一起泡茶，可以排出我們身體剩餘的毒素，促進腸道的蠕動，使殘留在腸道裡的渣滓更快的排出，而且綠茶含有的茶多酚能夠幫助我們消耗掉體內多餘的脂肪，從而達到減肥的效果。用綠茶洗臉還可以清除臉部的油脂，使臉部肌膚更加光滑緊緻，讓整個人看上去更加年輕。