寶寶脾虛吃不下飯，小兒健脾推拿見效快

公開日: 2018-11-08

脾胃被稱為後天之本和氣血生化之源，在中醫看來，脾胃之氣旺盛則人體萬物可生，而脾胃之氣虛弱則百病滋生，脾虛則胃的消化功能會減弱，吃了也消化不了，所以寶寶不願吃飯

清補脾

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【功效】緩解積食，腹瀉，便秘，虛勞喘嗽，口舌生瘡

【手法】拇指指尖至指根來回推5分鐘

揉板門

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【功效】消化積食

【手法】用拇指端在大魚際中點按揉50次

順八卦

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【功效】緩解胸腹脹痛，咳嗽痰喘，積食，消化不良

【手法】從小魚際到大魚際順運3-5分鐘

推四橫紋

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【功效】消脹散結

【手法】用拇指指腹橫推3-5分鐘

掐四縫

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【功效】消化積食

【手法】四指的第二指節，每個位置用拇指端掐3-5分鐘（注意力度）

分推腹陰陽

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【功效】理氣消滯

【手法】肋弓邊緣，用拇指水準推開推50次

順時針揉腹

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【功效】健脾和胃

【手法】手掌或四指輕貼腹部，順時針緩緩劃圈 3-5分鐘

小兒推拿不能包治百病，但百病能調，特別對於孩子消化道及脾胃的病症，效果更佳，家長平時可以做健脾胃小兒推拿，為寶寶健康保駕護航