懷孕初期孕媽媽應該注意些什麼？

懷孕對於想要孩子的準父母來說是一件大好的事情。但是由於這個時候受精卵剛剛著床，如稍有不慎，是很容易流產的。那麼在懷孕初期，我們應該注意些什麼呢？

?生活環境

1.前三個月是胚胎對各種致癌因素的敏感時期，孕媽咪應該避免接觸有毒有害的物質。

2.少做射線類檢查。

3.避免進入異塵餘生、甲醛超標的地方。

4.少用電熱毯和微波爐。

生活細節

1.避免性生活。

2.不可亂用藥（要用也是用對胎兒沒有影響的藥物）。

3.遠離寵物，實在不可避免，應做好防疫，不要接觸寵物的糞便。

4.注意保暖，不要受涼感冒。

5.注意休息，保持心情愉悅。

飲食方面

1.按時服用葉酸片。

2.少吃多餐，多喝牛奶，多吃水果，加強飲食營養。

3.少吃生冷辛辣刺激的食物，慎食海鮮。

孕媽媽不宜情緒過於激動

不管是大笑，大哭還是生氣，都會是人的呼吸和血液出現劇烈的反應。孕媽媽的情緒波動，對胎寶寶有著直接的影響。情緒波動時月麻麻的腹腔內壓會增大，血壓會升高，發生腹痛的癥狀，嚴重的會導致流產或者早產。

剛懷孕三個月應禁止性生活

妊娠頭三個月裡，胚胎正處於發育的階段，胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進行性生活，很有可能由於動作不當，或者精神過度興奮，讓子宮受到震動，這時很容易使胎盤脫落，造成流產。

而且在孕早期進行性生活很容易引起陰道炎，這很不利於胎寶寶的正常發育的。另外在孕早期過性生活的時候很容易造成孕媽媽的腹腔壓力過大，加大造成流產的危險。

孕媽媽不宜塗指甲油

指甲油裡邊的成分有一些是對胎兒不利的，就算說是孕媽媽也可以用的安全產品，也沒有絕對是安全的。為了孩子的健康著想，愛美的你還是等到孩子降生或者孩子長大一些，再塗指甲油吧！

孕媽媽不宜用精油

有些精油具有調經活血的功能，如果孕媽媽用了之後會很容易造成流產的。雖然說市面上有一些精油是孕媽媽可以使用的，但沒有絕對安全的產品。如果一定要用，一定要謹慎選擇安全的產品。

孕媽媽服用中藥要謹慎

有些孕媽媽會覺得吃中藥會比吃西藥安全，這到倒未必，因為有些中藥它是具有活血的功能的。如果孕媽媽吃了，這是很容易導致流產的。是葯三分毒，懷孕期間能不吃藥就盡量不要吃。