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一整個夏天長時間都呆在空調房裡，久坐不動，加上平時飲食油膩，脂肪層層堆積，腰粗了一圈又一圈！
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很多人為了減肥選擇節食，這樣對身體是有損耗的，要說最健康有效的減重方法，還是得多吃粗糧，養胃又健康瘦身！
都說小米養人。尤其是入秋後，晝夜溫差大，胃腸道對寒冷刺激更加敏感。每天來碗小米粥，養護腸胃，刮脂排毒，連人都可以養的水靈靈。
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之前上架過一款廣受好評、來自黃土高原的「貢米」——米脂小米！復購也是極高的，不少用戶說效果很棒，好評持續不斷。
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在陝北，至今流傳著一句老話：「米脂的婆姨，綏德的漢」，開口贊的就是「米脂婆姨」，會持家，再加上常年吃小米皮膚好，養的白白嫩嫩，米脂的女人可是出了名的美。
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中國四大美女之一的貂蟬，就是米脂人。
米脂縣因其盛產的小米米汁淅之如脂而得名，雖不及山珍海味貴，米脂的小米卻最養人。既入得了皇宮，又下得了民間，飢時可充饑，患疾可醫疾。
米脂小米熬出來的水又稱為「桃花水」，清爽甘甜，熬出的小米粥漂著油脂，散發清香，滋潤出了米脂姑娘們紅潤粉嫩的小臉蛋。
所謂一方水土養一方糧，陝北米脂縣桃鎮，地理條件得天獨厚，是米脂縣海拔最高的地方。
在這高原丘陵溝壑帶來了無盡的乾旱和風沙，全年溫度限制，晝夜溫差極大，本是惡劣的自然條件，反而孕育了上等的米脂小米獨一無二的營養價值和口感。
此地種植穀子的歷史，至少已有四五千年，這裡的莊稼人以谷為本。
由於崎嶇的山路與縱橫的溝壑，土地乾旱貧瘠，米脂小米的栽種、管理、收割一直遵循自然農法，為的就是保全小米的營養和天然。
農民用辛勤的汗水澆灌出小米的金黃，卻無法抵禦生存的重壓，但他們依舊在土地上不遺餘力，彎腰曲背地勞作，小米豐收對於他們來說就是最喜悅的事情。
穀子成熟後，谷穗沉甸甸的，顆粒飽滿圓潤，打磨穀子方法原始，保留濃香的米香味，不拋光處理，使得小米營養價值更高。
▲左圖為去掉的穀皮的小米（待挑雜質），右圖為吹掉的穀皮
幾乎每家每戶都保存著石碾子，在穀子脫殼前，小米經過晾曬、碾壓、翻騰，把小米中的雜質處理乾淨，才碾製出新鮮小米，營養保留度是機器碾製小米的1—2倍。
新脫殼的小米，顆粒飽滿，油脂豐富。只有品質足夠好，才能熬出富含營養物的米脂油，米脂小米以這樣的高品質，被譽為是我國「四大貢米」之一。
一般我們在市面上買到的小米，收成時便讓稻穀脫殼成米，存放超過2個月，米的生命力就會降低，變成「死米」。
存放時間越長，營養流失就越大。要是脫殼半年以上的米，已經是大家耳熟的「陳米」，甚至容易產生霉變物質，更加不推薦繼續食用。
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這次給推薦給大家的米脂小米都是現磨的新小米，這樣的米粒生命力高於50%，營養價值保存的都比較好。
僅用涼水淘洗時，便可看出油脂似的汁液。再經沸鍋熬煎，冷卻一會，即可凝脂三層。
輕輕地嘬上一口，稠厚而又柔滑的米油帶著一股小米特有的香氣，從口中滑入胃部。
米脂小米渾身是寶。我們常說，五穀養人，五穀當中最好的就是小米。
夏秋換季，人容易脾胃不適，吃點小米可養護腸胃。記得想要腸胃好的小夥伴可以多喝些小米粥！
婦女產後坐月子用小米粥做產後滋補也是極好的，再多煮一段時間，煮成迷糊狀，可以直接給小寶寶當輔食啦！不稀不稠，不是奶水，勝似奶水。
您考慮的安全品質我們已經提前考慮到，這次的米脂小米已通過國家級檢測機構，您和家人可以放心吃！
米脂小米的做法簡單豐富
小米收到後無需清洗，米跟水的比例為1:12，水燒開後放入小米慢煮30分鐘，期間不時用杓子攪拌一下，防止粘鍋即可。
也可以根據自己的喜好，加入紅蜜薯、紅棗等一起煮。把米湯熬得很濃時，有一種特別香。
為您尋找到最好米脂小米
一、產自米脂農家，無農藥無化肥，天然有保證；
二、農戶石碾碾米，無拋光，無打蠟，暗黃色，吃得安全；
三、2019年秋收新小米，現碾現發，確保新鮮；
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本周特惠：新鮮現磨米脂小米59.9元/5斤裝，我們測算一下，用手抓上一把米脂小米，大約20克，就可以煮一碗粥，5斤的家庭裝累計可以煮上128碗左右。
這款5斤裝，稠厚如脂，回味悠長，擁有3層米油的米脂小米，作為每日的早餐，一個三口之家可以喝上一個半月！趕緊囤起來！！！
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