獻血後真的會貧血嗎？看完你或許就會找到答案

6月14日是世界獻血日，各大醫院以及街頭出現了，很多的無償獻血車，也有很多的市民踴躍報名到無償的獻血行列中來，他現在對於無償獻血這件事，也有人持反對意見，覺得無償獻血對身體危害也非常大，可能會感染一些病毒或者是引起貧血等情況，但真的是這樣嗎？今天我們就來分析一下，無償獻血，到底對身體有沒有害處？

獻血後真的會貧血嗎？看完你或許就會找到答案

獻血後血壓會發生波動？

有一些獻血的患者，在獻完血以後有可能會出現，獻血後血壓出現波動的情況，有時血壓偏低，有時血壓會偏高，其實這與現學還是沒有多大關係的，很可能是與自身的一些因素所引起的，比如在獻血的過程中，精神非常的緊張或者是興奮所造成的，如果一旦出現這種情況的話，調節好自己的情緒，使自己的情緒保持一個穩定，而且獻完血以後要多多的休息，這種血壓波動的情況就會逐漸的消失，而且血壓很快就能恢復到正常的水準，不用太過擔心。

獻血後導致身體肥胖？

也有一些傳聞說，獻血以後會使人身體肥胖症，讓很多愛美的女性不敢去獻血，其實這是一種錯誤的說法，能在獻血以後不但不會使人體發胖，而且還會使身材更加的苗條而且也會是，你更加的美麗，更加的健康，在獻完血以後，的確會損害上提到一些營養物質，雖然要進行補充身體的營養，但是也沒有必要攝取過多的攝取一些營養物質，現在生活水準的提高，很多人都會營養過剩，這樣就會引起人體的肥胖，所以獻完血以後，可以適當的補充一些營養物質，比如雞蛋，牛奶以及新鮮的水果蔬菜等，然後保證充足的睡眠，也可以對身體的恢復起到很大的好處。

獻血後出現貧血？

如果先學的時候一次獻血，大約需要200到400毫升，但是人體一般在600毫升以下不主張輸血，所以對身體沒有什麼，非常大的影響，人在獻完血以後，血液的修復和再生能力就會，起到補充身體血液的作用，所以說正常的獻血不僅不可能會使人體出現貧血的現象，而且還可以促進人體的血液循環以及新陳代謝。