每天吃一粒就能達到
360°無死角的防曬效果？
對於懶妹子來說，
口服防曬產品可謂是“防曬黑科技”，
不過也有消費者對其效果表示質疑…
現象：口服防曬丸走紅 客服稱不能代替防曬霜
在某電商品台輸入“防曬丸”，綜合排名前五位的分別是來自日本、西班牙、美國的進口產品，價格在99到259元之間，銷量最高的是一款西班牙進口防曬膠囊，月銷量近300筆。頁面顯示，這款產品可以“減少斑點和色素沉著，改善暗沉，有效抗氧化，防止光老化，由內而外抵擋UVA/UVB，阻止紫外線損傷，加強細胞免疫力，防止和修複光損傷。”不過這一號稱能夠360°無死角防曬的產品並沒有那麽神奇，因為客服表示，膠囊只是起到輔助作用，不能代替防曬霜。另外一款日本進口的防曬美白丸，月銷量上百筆，對具體防曬效果，客服含糊地表述為“吃了不會那麽容易被曬黑”，沒有給出具體的防曬指數等數據，客服也表示，吃這個還是需要擦防曬霜的。
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從評價上來看，消費者的反饋情況也差異較大，有的說有效，還要繼續回購，有的則認為沒有用，一位消費者說：“旅遊十天暴曬，臉塗了防曬曬黑一點點，手沒塗防曬，靠口服它，黑了很多。”
分析：從科學角度看 口服產品很難達到防曬效果
記者了解到，這些防曬產品的成分也是五花八門，包括水龍骨蕨類提取物、菠蘿果提取物、胎盤素、蝦青素、葉黃素、β胡蘿卜素、β隱黃素、番茄紅素、維生素C、紅石榴籽精華等等，那麽這些成分到底會不會起到防曬作用？
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大連市皮膚病醫院中醫美容科主任劉俐表示，日照能夠讓皮膚產生物理性變化和化學性變化。物理變化包括皮膚曬紅、曬黑等；化學變化包括產生過敏性反應，如日光性皮炎等。
劉俐說，針對化學性變化，從醫學上來說，維生素B5、B6，還有胡蘿卜素等，能夠降低皮膚對光的敏感度，但實際上作用非常有限，“因為導致日光性皮炎的原因非常複雜，比如說有些人吃海鮮引發日光性皮炎，不可能因為吃了這些東西，再吃海鮮就不會出現日光性皮炎。”針對皮膚的物理性變化，劉俐說，在治療已經曬紅、曬黑的皮膚時，有時會讓患者吃一些維生素C、維生素A，因為維生素C有抑製色素生成的作用，維生素A能夠促進角化代謝，兩者可以加快皮膚的恢復，但無論是吃維生素C、維生素A還是其他東西都無法預防曬黑。
因此劉俐認為，
無論是日光引起的
物理性變化還是化學性變化，
口服防曬產品都無法有效預防。
建議：根據季節、場合做好外部防曬
劉俐表示，網上進口口服防曬產品的管道、是否符合我國各項標準等問題值得考量，因此她建議消費者慎重選擇口服防曬產品。那麽如何正確防曬？劉俐表示，目前有效的防曬措施分為物理防曬和化學防曬，物理性防曬包括戴帽子、打傘、戴太陽鏡以及使用物理性防曬霜等；化學性包括使用化學性防曬霜等。物理防曬對皮膚的刺激性最低，也是最值得推薦的。需要提醒的是，購買防曬產品時要注意是否同時標有SPF和PA+，要買能夠同時阻擋中波紫外線和長波紫外線的產品。
另外外出的時間要掌握，尤其是有光敏性疾病的人，上10點到下午3點應盡量減少外出。同時，海邊等特殊場合要增加防曬產品的防曬系數，春夏秋冬的防曬系數也應該有所區別，夏天用防曬系數高一點的產品，建議SPF20以上，PA++++，秋冬可以用系數相對低一點的，建議SPF15到20，PA++。需要注意的是，隨著防曬系數的增加，皮膚的敏感程度也會增加，所以敏感性皮膚還要慎重選擇防曬系數，做好前期皮膚測試工作。
案例：迷信防曬丸女孩被曬傷
據錢江晚報報導，女高中生小林清明假期和家人一起去了趟衝繩玩。在當地的藥妝店購買了防曬丸和美白丸。後來到海邊的沙灘玩耍，防曬霜就塗得不大用心了。兩天曬下來，小姑娘的臉、脖子、背部都被曬得紅紅的。回國後，小林曬傷的部位一直紅腫、脫皮，還伴有刺痛感，到杭州市中醫院皮膚科接受治療。
半島晨報、海力網記者黃鳳桐
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