這3個飲食壞習慣很多孕媽都有，會影響胎兒皮膚狀況，別大意了

我們都知道媽媽懷孕的時候，都非常的小心，現在有很多媽媽都因為"胎毒"，感覺非常的憂心，每一個媽媽都希望自己可以生出一個白胖的孩子，但是如果自己的身體有"胎毒"，生出來的寶寶身上就有點紅，有的還有黃疸。這並不是媽媽中毒了，而是因為媽媽身體裡有一些熱沒有散出去，然後讓體內的毒排不出去，所以"胎毒"跟孕婦有一些關係。

孕婦平時幾個行為都會影響到孩子。

1、 經常吃辣、酸的東西

我們都知道媽媽懷孕的時候，非常的難受，但是對這兩個東西非常的喜歡吃，因為這樣才能讓他們有些胃口，但是這兩個東西不適合孕婦吃，因為辣的東西對孕婦的胃不是很好，很容易讓體內的熱散不出去，如果是酸的東西，很容易讓媽媽身體的酸性不一樣，如果吃很多酸的，孕婦就會覺得累，也不願意走路，那樣對肚子裡的孩子不太好。

2、 孕婦很喜歡挑食，營養太高

我們都知道孕婦在懷孕的時候，非常的能吃，其實也不說這樣，很多孕婦在懷孕的時候，其實也吃不了多少東西，但是因為一些懷孕的反應，他們就有的時候挑食，有的時候吃東西也沒有時間，想吃的時候就吃，這樣很容易讓孕婦出現便秘。其實，孕婦在懷孕的時候補充營養很重要，但是不要瞎吃，這樣會讓孕婦便秘的，那樣會很難受，對肚子裡的孩子也不好，時間長了會有胎毒。

3、 懷孕的時候喜歡吃高熱的食物

很多孕婦在懷孕的時候，都是想吃蛋糕就吃蛋糕，平時吃一些東西，都會覺得自己不能吃，很多孕婦在懷孕的時候，都喜歡吃薯條的東西，有的時候還喜歡吃蛋糕，這些還沒有懷孕的時候，孕婦一定不會出，但是這個東西如果吃太多的話，很不好消化，還會上火，這些沒有營養的東西，孕婦還是要少吃。

我們都知道吃東西讓身體慢慢變好，雖然很慢，但是很健康，如果孕婦覺得自己的身體有胎毒了，也不要擔心，可以多吃一些去胎毒的東西，可以把玉米須放在水裡煮開和。但是孕婦吃的東西一定要嚴謹，不要瞎吃，有的食物雖然有那個作用，但是對子宮不好。

各位寶媽，為了自己的身體，一定要多看書，看看自己吃哪些東西有好處。如果實在不確定那些喜愛的東西，是否自己也能去吃，那麼可問問他人或者網上找找，如此能確保肚裡的小傢夥更加安全以及健康。