告誡：這些飲料易讓孩子脾虛不發育，很多家長對此毫不知情

?夏季天熱，家長都希望孩子能多喝一些水，但是孩子喝水好像一直都能把家長給難倒了。很多孩子不愛喝水，家長總會擔心孩子缺水會生病。所以家長會想出很多辦法來給孩子補水，其中最常見的就是用飲料來代替白開水。家長這樣做，真的是正確的嗎？

前段時間，姐姐給我打電話，說小外甥自從進入夏天之後，不但食慾變差了，喝水都不愛喝了。前兩天給孩子買了點兒童奶，孩子特別喜歡喝，就想著正好代替水，讓孩子多喝點。沒想到孩子喝了還沒有一周，食慾越來越差，並且經常嘔吐，趕緊帶著孩子去了醫院，才知道傷到了孩子的脾胃，醫生說再這樣下去就連孩子的發育都會停止了，這也嚇壞了一家人，以後還是好好讓孩子喝水，不能亂給孩子喝飲料了。

告誡：3種飲料易讓孩子脾虛不發育，很多家長還不知情

1．兒童奶

現在市面上有很多專門適用於孩子的兒童奶，廣告宣傳的都非常到位，說能給孩子補充各種營養，但實際上這些兒童奶廠家為了增添其口味，會添加很多糖精、香精等添加劑，這些會給孩子脾胃帶來很大的負擔，不利於孩子的成長髮育，甚至還會影響孩子的健康。

2．能量飲料

這種飲料一定要讓孩子遠離，在孩子青春期之前如果喝這種飲料，很容易讓孩子出現「性早熟」的情況，並且這種飲料還會增加孩子脾胃的負擔。容易導致孩子骨齡提前，影響孩子長個發育。

3．果汁飲料

很多家長都覺得果汁是好東西，能夠給孩子補充維生素，甚至有的家長在孩子剛吃輔食的時候就給加點果汁，這種做法也是很容易傷及孩子脾胃的。果汁其實在榨取的過程當中營養已經流失了，超市裡的果汁成品也有很多的添加劑，孩子喝起來就像糖水一樣，這會增加孩子脾胃的負擔，容易影響孩子食慾。

要想孩子長大個，先幫孩子養脾胃

1、孩子想要長個就需要營養的充足，而運化營養的就是脾胃，所以家長平時要多幫孩子調理脾胃，少喝這些損傷孩子脾胃的飲料。隔三差五給娃喝點綉肽末，增強娃脾胃的運化能力，清理孩子體內的積食，這樣孩子脾胃的負擔也會減輕，更有力的去長個發育。

2、家長也可以通過外力，促進孩子對營養的消化，比如多給孩子摩摩腹，促進腸胃的蠕動，同時減輕孩子脾胃負擔，讓脾胃更好的幫孩子運化營養。