提醒：這4個階段，寶寶的脾胃最容易受傷，早知道，孩子少生病

脾和胃是一對「搭檔」，共同完成營養物質的運化、輸送，由於孩子發育較快，需要的營養物質多，脾胃處理的食物就多，很容易負擔過重，導致脾胃虧虛。一旦脾胃受傷，身體各部分獲取不到足夠的營養，就會減緩發育，不長肉、不長個，甚至形成惡性循環，孩子會厭食、挑食，身體更加虛弱，免疫力下降，容易生病。

在對待孩子的脾胃上，很多家長是迷茫的，雖然知道養護脾胃很重要，日常也是小心翼翼的呵護，但是不知不覺裡，孩子的脾胃就受傷了。脾胃發育是有規律可循的，隨著孩子年齡增長逐漸成熟，家長給孩子準備食物、補充營養的時候就要考慮孩子脾胃發育的水準。需要注意的是，在這四個階段裡，孩子的脾胃最受傷的：

第一個、輔食期

在大概6,7個月作用，僅僅從母乳中獲取營養，已經滿足不了孩子成長髮育的需求，就要開始添加輔食，對於添加輔食的時間、種類和量，家長不能盲目從眾，要考慮自家寶寶的消化特點，逐漸過渡，給脾胃一個適應的時間。如果添加過早，量過多，孩子就容易消化不良，脾胃虛弱。

第二個、斷奶期

寶寶剛斷奶的時候，會出現一定程度的厭食，寶媽們怕孩子缺營養，就會想著辦法讓孩子多吃飯，往往會因為控制不好進食量，超出寶寶脾胃的承受能力，導致寶寶腸胃功能紊亂，出現腹瀉、便秘、腹脹的情況。

第三個、入園期

有經驗的家長都知道，孩子3歲之前生病都是小事，上幼稚園才是「挑戰」的開始。午餐的時候為了讓孩子好好吃飯，老師一般都會採取「比賽」形式，用看誰吃得快、全吃光來鼓勵孩子，而且吃完就是午休時間，很大程度上擾亂了脾胃的工作，如果放學後家長再給孩子加餐，就容易導致脾胃虛弱，孩子自然體質變差，容易生病。

第四個、生病期

對於抵抗力差的孩子來說，感冒、發燒、咳嗽可以說是家常便飯，孩子生病時身體會特別虛弱，消化功能也會降低，但是很多家長卻想在這個時候給孩子補營養，做些「大魚大肉」給孩子吃，反而讓脾胃受傷，影響身體的營養運化，孩子的病更不容易好。

給孩子調理脾胃，記住這兩步：

1、補充寡糖乳清：寡糖乳清是一種多糖蛋白物質，可以定製在孩子的腸道裡，促進消化因子的分泌和腸胃蠕動，有助於減輕腸胃分解食物的負擔。寡糖乳清還能提高營物質的吸收利用率，促進孩子脾胃的發育，有助於免疫系統的建立，增強孩子抵抗力。

2、經常按摩推拿：小兒推拿是中醫用來給孩子調理脾胃的拿手好戲，家長可以經常給寶寶「按揉足三裡」。足三裡在寶寶膝蓋凹陷處下面四指寬的位置，經常按揉，配合寡糖乳清一起幫孩子健脾和胃。