這兩類「奶」不是奶，而是飲料，父母們別再買給孩子喝了

相信所有的家長都希望希望自己孩子是個小機靈鬼兒，因此平時生活中很多家長都很注意給孩子補充一些營養，比如說每天讓孩子喝牛奶就是很多家長都會選擇的一種方式，牛奶含有大量的鈣質，能夠起到幫助孩子補鈣的作用，也是為了讓孩子更好的成長。

大家在平時生活中見到的牛奶種類可謂是讓人眼花繚亂，大多數家長都不知道正確選擇的姿勢，也不知道自己家孩子喝什麼樣的牛奶才是最適合的，我在這裡想說的是其實商場裡賣的很多牛奶並不是真正意義上的牛奶,這類「牛奶」本質上就是飲料。孩子喝了之後不僅沒有什麼正面作用，反而會損害孩子的身體。

下面我就來介紹兩種假牛奶，父母們平時也要注意了！

1、調製乳

這個看包裝就可以識別出來，很多牛奶外包裝上都寫明了調製乳三個字，這種調製乳非常不健康，主要是因為是裡面含有大量的食品添加劑，因此家長們在下次給孩子買牛奶的時候一定要看清楚了，別讓孩子喝到這種牛奶。因為這一瓶所謂的「牛奶」裡所含營養成分含其實極少，孩子喝了之後不僅得不到營養，還容易使孩子發胖，甚至由於糖含量較高導致蛀牙，弊遠大於利。

2、乳飲料

乳飲料中含有牛奶成分，但是含量卻是非常少，而且乳飲料裡面還加了一些添加劑和相應味道的香精，因此口味的種類也比較多，孩子喝了之後的確會有一些上癮的感覺，但是客觀的講這種牛奶真的是不能讓孩子喝太多，一是所含的營養成分太少了，經常喝的話起不到補充營養的效果，二是會讓孩子產生蛀牙。因此家長在挑選牛奶的時候，最重要的就是要看牛奶的成分，不然的話，反而會坑了孩子。

孩子比較適合喝什麼樣的牛奶呢？

孩子比較適合和一些純牛奶和鮮牛奶這一類型的，因為這些奶都是經過常溫巴氏滅菌的，平時的時候適當給孩子喝，能夠起到非常好的補充營養的效果。雖然說保存期限是短了一些，並且但是好在非常的新鮮，只是買了之後要儘快的把它喝完就好，不能夠存放過長的時間，不然變質了對孩子的身體有害。

幫孩子買正確的的牛奶，能夠最大限度地幫助孩子促進智力和身體的發育，反之會害了孩子。但是需要注意的是固然牛奶是個好東西，但也講究個適量，每天一到兩杯足夠了，否和的太多反而會加重孩子腸胃的負擔。