75歲奶奶堅持跑馬拉松8年 老伴去世後靠跑步走出悲傷

江蘇揚州75歲的張奶奶曾因丈夫突然去世深受打擊，身體出現各種毛病。為了不給兒女增加負擔，她投身長跑鍛煉，8年間參加多次馬拉松大賽。她說不圖成績，健康跑、勻速跑是她的理念，雖然跑得不好，但她是最棒的。

張奶奶跑的首場馬拉松是2010年的上海馬拉松，是在2010年的12月4號去上海，5號比賽。當時的上海馬拉松是中國國家體育總局認定的中國四大國際大賽之一，分全程馬拉松和半程馬拉松的競技組別和全民參與的健康跑。

張奶奶當時參加的是上海馬拉松的半程組比賽。

張奶奶表示，自己之前就開始跑步了，只是跑的相對較少。

張奶奶的愛人在2010年4月10號去世，老伴去世後，為了開導自己，開始跑步。張奶奶表示：「他走了就走了，我活人不能再倒下」。

為了減輕兒女負擔，讓女兒不再為她擔心，從那個時候開始張奶奶開始天天跑步，身體也就慢慢好起來了。在社區檢查身體時，工作人員表示：自己年紀這麼大了比年輕人身體還要好。

張奶奶跑步已經8年多了，但自己跑步不是為了拿獎，也沒有其他物質追求，只要自己堅持跑下來就可以。張奶奶表示：「我雖然跑的不好，但我是最棒的，我年紀是最大的」！

2012年，69歲的張奶奶參加了一場全程馬拉松賽事，當時比賽的關門時間為7小時，最終張奶奶以6個半小時的時間順利完賽。

張奶奶表示自己是養生跑，勻速，不計較成績，只要完賽就好，也勸別人不要過於追求成績，健康完賽就好。

「現在能跑，跑下來不喘不累」，張奶奶在接受採訪的最後表示：「等到我哪一年覺得自己跑累了，氣喘了，我就不跑了」。

希望張奶奶能一直健康的跑下去，也希望張奶奶越跑越健康！