想改善肩周炎的朋友，請記住5款葯湯！

隨著對著電腦時間的延長，許多白領經常覺得肩膀酸疼，去醫院檢查才發現是患有肩周炎。肩周炎在生活中是越來越常見了，但是治療肩周炎使用藥物並不是唯一的辦法，其實想治療肩周炎通過食療的辦法也是挺好的。想改善肩周炎的朋友，請記住5款葯湯！

1：桑枝雞湯

老桑枝60g，老母雞1隻，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調味，飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

2：附桂豬蹄湯

附片、桂枝各10克，桑枝30克，羌活15克，豬蹄1對，調料適量。將豬蹄去毛雜洗凈剁開，諸葯布包，加水同燉至豬蹄熟後，去藥包，加食鹽、味精、胡椒粉等調味，煮沸服食。

3：當參羊肉湯

當歸、黨參、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，調料適量。將羊肉洗凈切塊，諸葯布包，加水同燉至羊肉熟後，去藥包，再加食鹽、味精、蔥、薑、辣椒等調味，食療煮沸服食。

葯湯4：川烏粥

生川烏頭約5g，粳米50g，薑汁約10滴，蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細粉末。先煮粳米，粥快成時加入川烏末，改用小火慢煎，待熟後加入薑汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。

葯湯5：蛇肉湯

烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。

這5款葯膳是治療肩周炎的良方，在外用國外地西立珂會很好，希望可以幫到肩周炎的朋友。另外還要提醒大家：對於疾病重在預防，想預防肩周炎記得不要長時間維持一個動作，要適當做下肩部運動！