食療也是一種不錯的治療肩周炎的方法

肩周炎患者在日常飲食中要特別注意一些事情，否則可能會對肩周炎的病情產生不利影響。那常見的肩周炎的飲食注意事項有哪些呢？下面就為大家講講常見的肩周炎的飲食注意事項。

一般，常見的肩周炎的飲食注意事項有：

肩周炎，因多發生在50歲左右的中老年人身上，故又稱「五十肩」。本病。因睡時肩部受涼引起者，又稱「漏肩風」、「露肩風」;因局部活動明顯受限，形同凍結，故又稱「凍結肩」等。

肩周炎的飲食應禁忌生冷寒涼的食物：如凍汽水、凍西瓜、凍果汁、冰棒、冰淇淋等。

肩周炎的飲食要少吃或不吃辛辣刺激的食物：如辣椒、油條、油炸辣蠶豆、咖喱牛肉、咖喱雞肉等。禁喝烈酒、濃咖啡、濃茶等。

肩周炎的飲食適宜吃些清淡、易消化、富有營養的食物，如豬瘦肉、豬肝、豬腳、羊肉、兔肉、雞肉等。肩周炎的飲食多吃含有維生素的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、蘋果、雪梨、哈密瓜等。這也是常見的肩周炎的飲食注意事項。

肩周炎的飲食注意事項：作為一種比較常見的骨科疾病，目前關於肩周炎的治療方法有很多，那到底哪種肩周炎的治療方法比較好呢?其實食療是一種不錯的治療肩周炎的方法。下面就為大家介紹一下肩周炎的食療方法。

肩周炎的食療方法主要有：

1、蛇肉湯：

烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。具有補虛、祛風、散寒之效。對於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者是比較好的肩周炎的食療方法。

2、川烏粥也是一種很好的肩周炎的食療方法：

生川烏頭約5g，粳米50g，薑汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細粉末。先煮粳米，粥快成時加入川烏末，改用小火慢煎，待熟後加入薑汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。

3、白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先將白芍水煎取液，約500ml;再把桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮為稀粥，即可食用。具有養血化瘀、通絡止痛之效。是一種適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者的肩周炎的食療方法。

4、桑枝雞湯：

老桑枝60g，老母雞1隻，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調味，飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

以上就是關於肩周炎的食療方法的介紹，肩周炎患者要根據自己身體的實際情況選擇適合自己的食療方法，不能盲目選擇肩周炎的食療方法，食療的同時在外用國外地西立珂會很好的。