山楂鍋裡煮煮吃，一天吃幾粒，消食刮油減贅肉，越吃身材越苗條

我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，唯有前進，沒有後路可退。

大家好，我叫張麗，來自上海。上海算是一個快節奏的城市，每天都是起早貪黑的上班，我今年已經23歲了，但是仍舊是單身，其實原因也是很簡單。我可以說是一個工作狂了，而且我的身材也是特別的不好，最胖的時候就是到了130斤。

因為長時間不在家，好不容易時間回老家了，想幫自己爸媽乾一些粗活，可是因為身體太胖了，行動乾什麼都不方便，蹲在地上的時間長了，腿就容易麻木，站起來都非常困難。有的甚至造成關節變形，嚴重影響肢體活動。

起初我在減肥的時候沒有什麼好主意，自己也不好意思問別人，就自己想了一套節食方法，早上一個清水煮雞蛋；中午一個素包子、一袋優酪乳；晚上就不吃東西了。就這樣餓了自己半個月好不容易減掉了2斤，後來朋友請吃飯，結果一頓飯就吃反彈回來了。

之前嘗試了這麼多的減肥方法，最後都是以失敗結尾。所以我就是有點麻木了，就想要放棄減肥了。但是這個時候，我朋友就是給我說了一個減肥的小偏方，是一個特別簡單偏方。所以我就是有點懷疑它的效果，但是吃了一個月之後，我才發現是我自己沒有見識，這一個月我就是成功的瘦了22斤，而且瘦下來之後，沒有反彈。

瘦下來之後，給我最大的感覺就是自己喜歡的衣服，再也不用擔心沒有自己的號了。而且穿上，再也沒有人說我像是大媽了。吃飯的時候也是吃的多點，也不會有人說我了。總而言之，瘦下來之後，就是一個字，爽。

下面我就說一下這個偏方的做法：

我在這個老師這裡學到了最適合自己的瘦身方法，沒花一分錢，希望可以幫到你

1.山楂洗凈之後從中間切開，去核備用。

2.將吃剩下的橘子皮洗凈，切成絲。

3.將材料都放在鍋中，放入適量的水。

4.大火燒開之後小火煲7、8分鐘即可。