老一輩的減肥秘方，5天清腸道刮油7斤，1月少了24斤，膚白顯年輕

老一輩的減肥秘方，5天清腸道刮油7斤，1月少了24斤，膚白顯年輕

我是一個超市的理貨員，每天工作都特別的辛苦，所以我唯一的樂趣就是下班之後去大吃一頓，每天都搜尋不同的好吃的，滿足自己貪吃的胃和愛吃的嘴巴，這樣下來我由於每天都是大晚上的吃東西，吃完之後就睡覺休息，所以我的體重也是不斷上漲。

再加上由於我是超市內部的工作人員，所以每天下班的時候，超市都會有一些打折的產品，所以每天回家的時候我都可以另一大袋一大袋的零食回去，晚上坐在那裡看電視的時候就一直嘴不停的在吃啊吃，就這樣在晚上的夜宵和這些零食的夾擊之下，我的體重一下長到了140斤！

這種體格不僅讓我行動十分的不方便，走幾步就要喘一喘氣，而且也對我的工作產生了很大的不良的影響，主管都說我現在真的這樣的體格真的不適合再留在銷售部。我一聽真的是慌了，不能由於自己的貪吃而丟失自己的工作吧。

我把零食也戒了，每天晚上回去也不吃大餐了，但即使是這樣，已經長到身上的肉怎麼能去掉呢？我嘗試了很多種方法，後來偶然間從朋友那裡聽到了一個小偏分，我堅持這個小偏方四個月，沒想到我的體重竟然從140斤瘦到了105斤，這樣我整個人都驚喜不已，畢竟這是我這麼輕鬆的減肥的一次經歷。

每個人的肥胖都是有原因的，我這裡整理不少瘦身方法，也分享給大家去用。

我瘦了下來，很多人問我要了減肥方法，現在也都瘦了下來。

你把你的身高、體重、年齡等資訊給我，我結合你的體質給你推薦最適合你的方法給你！

材料：山楂、雪梨

步驟：

1.降山楂雪梨洗凈，雪梨切塊。

2.鍋內加入清水煮沸後放入山楂，再放入雪梨

3.關火即可。