陰郤穴——清熱安神止鼻血！

陰郤穴出自《備急千金要方》，是隸屬於手少陰心經的腧穴之一。郤，有孔隙的含義。該穴名義是指心經經水由本穴迴流心經的體內經脈。陰郤穴是手少陰心經上的郤穴，中醫認為刺激陰郤穴具有滋陰養血、寧心安神的功效。

臨床當中陰郤穴多用於治療神經衰弱、癲癇、心悸、前臂麻木、胃出血、胃出血、心絞痛、肺結核、吐血、心痛等病症，尤其具有清熱安神止鼻血的作用。

刺激陰郤穴可以採用彈拔的方法，用拇指彈拔陰郤穴100-200次，長期堅持，能夠有效地預防和治療前臂麻木、心悸、心絞痛等病症。

還可以採用雀啄灸的方式刺激陰郤穴，每次艾灸5-20分鐘，將點燃的艾條對準陰郤穴以一起一落、忽近忽遠的手法進行施灸，以穴位局部的皮膚溫熱，但無明顯灼痛感為度。每天一次，長期堅持，可以改善吐血、心痛、心悸等癥狀。