胸悶、心慌多按揉「曲澤穴」

曲澤

功效：定悸止驚、通脈止痛、健脾和胃、清熱解毒。

主治：胃脘痛、嘔吐、腹瀉、心紋痛、肘臂掣痛不伸、支氣管炎、中暑。

特效按摩：用拇指垂直按壓曲澤1-3分鐘，可治心火上升引起的心痛、心悸等心血管疾病。

精準定位：有肘前區，肘橫紋上，肱二頭肌肌腱的尺側緣凹陷中。

快速取穴：肘微彎，肘彎裡可摸到一條大筋，其內側橫紋上可觸及凹陷處即是。