10人9口臭，早上空腹喝幾口「它」，3天消除口臭，和口臭說「拜拜」

口臭是現在較為普遍的現象， 很多都都應該經歷過口臭的尷尬，一張嘴就散發出難聞的氣味，影響著人們的工作和生活，特別是在與人交流時，十分的尷尬，引起口臭的原因有很多，下面小編就來介紹一下，看看你是哪一種？

引起口臭的原因

1、口腔疾病

當人出現口腔疾病時，尤其是口腔感染細菌，細菌侵蝕口腔內膜，就會產生難聞的氣味，形成口臭。這種原因引起的口腔異味，即使進行口腔清潔也很難改善。

2、腸胃問題

當人的腸胃出現問題，腸胃蠕動差，吃進身體的食物不易消化，垃圾和廢物不易排出體外，就會使大量的毒素沉積在體內，產生毒氣，而腸、胃、口是相通的，毒素反映在口腔中就會形成口臭。

3、喝水少

身體內需要大量的水分來支撐，而很多人由於工作忙，沒有養成好的喝水習慣，喝水少，就會影響身體的正常代謝，消化系統功能減弱，從而引發口臭。

10人9口臭，早上空腹喝幾口「它」，3天消除口臭，和口臭說「拜拜」

菊花茶

菊花茶性寒，有很好的降火功效，經常用它泡水飲用，可以有效的祛除身體內的火氣，清新口氣，遠離口臭困擾。

山楂茶

山楂含有豐富的維生素，酸酸的它有著很好的開胃消食的作用，經常用它泡水喝，可以有效的助消化，促進腸胃蠕動，改善便秘，口臭自然就沒了。

蜂蜜

蜂蜜是生活中人們常吃的一種天然的「養生品」，早晨空腹喝上一杯蜂蜜水，有很好的潤腸通便的作用，可以很好的促進腸胃的蠕動，同時，它還具有一定的殺菌消炎的作用，讓你遠離腸胃問題困擾，遠離口臭。

蒲公英茶

蒲公英是一種天然的植物，它被中醫認為是「寶貝」，它有著很好的消炎殺菌作用，對於由細菌感染而引起的口臭問題，有很好的改善作用，清理體內毒素，讓口臭遠離你。

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