吃甘蔗補羊水嗎

文章導讀

羊水這是胎兒存活所必需要的一種物質，而有些女性會出現有羊水比較少的情況，這對於其腹中胎兒的身體發育是不怎麼好的。面對這種情況人們都會採取一些措施來補充一下羊水，甘蔗中含有很豐富的水分，有一種說法就是吃甘蔗可以補羊水，那麼這是真的嗎？下面就來詳細的介紹一下孕婦吃甘蔗是否補羊水。

吃甘蔗能補羊水。

甘蔗含有豐富的水分，孕婦吃甘蔗就能補充體內水分，這樣在一定程度上就能增加羊水量。因此說，孕婦吃甘蔗能補羊水。但其實，吃甘蔗補羊水只是暫時性的，甚至還可能導致孕婦血糖升高，這樣對孕婦和胎兒都是不利的。

孕婦怎麼吃甘蔗補羊水好

孕婦生吃甘蔗補羊水的效果不是很好，不過可試試下面這個甘蔗食譜補羊水。

甘蔗馬蹄水

食材：甘蔗、胡蘿蔔、馬蹄、紅棗。

做法：

1.將甘蔗去皮，洗凈，切段，放在清水中浸泡十幾分鐘。

2.馬蹄和胡蘿蔔去皮，胡蘿蔔切塊，紅棗洗凈備用。

3.鍋中加適量的水，放入甘蔗，大火燒開，轉小火煮10分鐘，再放入胡蘿蔔、馬蹄、紅棗，繼續煮1~2小時即可。

食用方法：喝湯汁即可。

孕婦吃甘蔗注意事項

1、血糖高的孕婦不宜吃甘蔗。因為甘蔗糖分很高，當人體中血糖超標時，就容易出現肌膚長癤的情況，甚至可能引起妊娠糖尿病。

2、甘蔗性質寒涼，因此脾胃虛寒、胃腹寒疼的孕婦不宜吃甘蔗，以免拉肚子。

3、孕婦吃甘蔗一定要選擇新鮮的，若是甘蔗裡存在紅絲，就一定不能再吃，以免引發中毒情況。已經霉變的甘蔗也不能吃，否則容易出現頭暈、嘔吐的癥狀。