抑鬱症女孩跳崖自殺:遺書裡滿是與抑鬱症鬥爭血淚

9月4日，峨眉山景區金頂「瑞吉山石」處，一位年僅21歲的女孩在眾人的聲聲勸阻中，仍毅然決然地縱身一躍，跳崖身亡。

隨後，一份跳崖女孩的遺書傳播於網路，這份遺書裡，滿是女孩與抑鬱症鬥爭的血淚。

「……我一直活在惡夢裡，不，比惡夢更可駭。」

「就像一只看不見的手，一點，一點，一點得把我的魂靈從身體裡拖出來。」

固然她選擇了自殺，但她依然是一位堅定的女孩，在遺書中，她記錄了本身一次次「用不多的意志反抗身體的本能」，她為了緩解抑鬱搬遷、投軍、蹦極……但縱然是用盡全力去反抗病魔，抑鬱症依舊如夢魘一般纏繞著她，在任何懦弱的時刻襲來，讓她的一切儘力子虛烏有。

這是個不平輸的女孩，縱然在疾病垂頭之前，她仍這樣寫道：許多人把這種病當成懦弱，想不開，我想說不是的，我從來不是個懦弱的人。

網友們對女孩的逝去，有同情，有祝福，但更多的是領略。

據 WHO （世界衛生組織）觀測，今朝全球至少有 3.5 億名抑鬱症患者。據@人民日報一項觀測估算，中國抑鬱症患者已達9000萬，但近七成沒有被「識別」出來。我國每年有30萬人自殺，抑鬱症是其最主要原因。

新京報書評周刊刊發的《我們對付抑鬱症險些一無所知》一文中便曾指出：

抑鬱症並非純真的心理疾病，它和糖尿病一樣，有其深刻的生物學來源，因此它並不像人們平時理所雖然認為的那樣，只是心態欠好，想開一點就好了。抑鬱症有許多大概的起因，對付抑鬱症的診斷和治療都要功用專業人員的發起。今朝為止，治療最利便最快速的手段是藥物治療（可以回收的心理治療包羅支持性心理治療、認知治療、行為治療、人際心理治療等）。

識別並輔佐抑鬱症患者，輔佐他們解除自殺的傾向，是一項十分重要的醫療事情，但亦是一個需要被正視與重視的社會命題。

女孩在遺書裡也寫道：

「我不是沒有去傾訴過……不是沒有實驗過求救，然而，要不就是被當成笑話，要不（人們）就是以為我想不開。」

假如她能早一點找到一個可傾訴的人，早一點接管專業的抑鬱症治療，功效會不會大紛歧樣呢？

同樣因抑鬱症自殺的女作家林奕含在她最後的文字《石頭之愛》裡寫道：

「精力病患的界說是：無論與誰在一起，都無法真正幸福。做什麼佳麗、千金、天才，我只想健康健康地愛人，健康健康地被愛。」

抑鬱症像一塊大石頭，壓在無數健全卻不康健的生命上，如林奕含所說的那樣，「『石頭兩個字的『口』部門寫得極飽、極深、極刻……象形那幼小、卻如此龐大的哀痛。」

搬開這塊巨石，依靠患者的自救遠遠不足，但願下次，這些關愛、領略和暖和，可以或許來得更早一些，早於滅亡將如此堅定的生命從我們的身邊奪走。