雙胞胎哥哥和爸媽住，弟弟和奶奶住，2年後哥倆相見差異讓人感慨

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

做爸媽的，除了對孩子的學習成績有著孜孜不倦的追求之外，還對孩子的另外一個方面非常傷心，生怕自己家孩子比不上別人，那就是身高。

不管是2019年還是9012年，不管是南方家長還是北方家長，都會對孩子的身高發育給予密切關注。我們總是會在親朋好友的問候中聽到:你家孩子個子長得真高，平時都怎補充營養的啊？

其實啊，孩子的身高不僅僅是由營養決定，還有更多其他重要的因素。下面，我們通過一個故事了解一下。

王女士一共有兩個孩子，都還沒到上學的年紀。因為王女士和老公在城裡做生意，每天起早貪黑的，實在是沒時間同時照顧兩個孩子。所以，就乾脆把弟弟送去了奶奶家，哥哥則留在自己身邊。可是就在兩年後，我們可以很明顯的看出來，弟弟比哥哥要高一頭左右。奶奶看了之後非常生氣，說夫妻倆照顧老大有問題。這弟弟比哥哥高一頭，豈不是很「反常」。基於奶奶的指責，夫妻倆急忙帶著老大去做了檢查。

經過檢查，原來是老大的生長激素明顯不足，導致孩子身高發育相對落後。而造成孩子激素髮育不足的罪魁禍首，就是睡眠不足。老二跟著奶奶生活，作息自然跟著老人走，屬於早睡早起的，生活習慣比較規律。而老大則是跟著爸爸媽媽生活，每天起早貪黑的，自然睡眠就不足了。兄弟兩人的差距，讓人不得不感慨，後天習慣對孩子身高的影響。在日常生活中，哪些因素更容易影響到孩子的身高發育呢？

1.遺傳因素。

很多寶爸寶媽覺得，自己一家人個子都高，那孩子一定是高個子沒錯了，於是就對孩子身高發育不怎麼關注。但其實遺傳因素在身高的影響中，隻佔據70%，而另外的30%，是要看後天的環境的。因此即使父母個子高，生出來的孩子不一定就很高。而父母個子矮，也可以有個子高的孩子。

2.睡眠影響大。

在上文中我們提到，王女士的一個孩子因為睡眠不足個子沒有長高，你知道這是為什麼嘛？這是因為，人體身高變化最為迅速的時間段，是0-3歲以及10-12歲。對應的就是嬰兒期和青春期，這個期間是孩子身高變化最大的時期。但生長激素也不是每一秒鐘都分泌的，而是在每天晚上的10:30和早上7:30達到最高峰。人體最適合生長激素分泌的狀態，就是深度睡眠狀態。因此，在這兩個時間段中，若是孩子可以處於深度睡眠狀態，對於後天促進孩子身高發育，是非常有好處的。

?3.營養物質。

孩子身體要發育，營養必須要跟上，所以寶媽們的菜單要更新啦。除了一些比較日常的菜，父母可以多給孩子多煲湯喝。尤其是排骨湯，對促進孩子鈣吸收很有效。

在雙胞胎的故事中，我們看到了睡眠對於孩子身高發育的重要性。所以寶爸寶媽們在照顧孩子的時候，千萬不要忘記其他因素。希望大家的寶寶都能長得高高噠。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信「育兒」，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網路，侵權刪。）