哪個季節格外受痔瘡青睞

民間有句俗語「十人九痔」，說的是十個人中有九個人都患有痔瘡，可見痔瘡的發病率之高，這主要是因為現代人長時間坐著、運動量減少和生活作息不規律所致。

痔瘡與四季變化

痔瘡從發病機制來講，主要是因長期在不良的生活習慣影響下(如：不良的排便習慣、久站久坐少活動、經常用力搬運重物、大量飲酒、愛吃辛辣食物等)引起肛管直腸黏膜下端及肛管皮膚下的靜脈淤血、曲張後形成的柔軟靜脈團。

然而你可知道痔瘡發病也有明顯的季節性？

春

立春之後，氣溫回暖，萬物復甦。此時一些痔瘡患者(尤其是老年患者)會出現肛門疼痛，墜脹不適，便血等癥狀。中醫解釋為，風為春之主氣，屬陽邪，其性開泄，且善行而數變，風邪為患，易傷陰液;傷及腸道，則腸風下血，時發時止，風邪傷肺、肺之宣降清肅功能失常而喘咳，因肺與大腸互為表裡，肺病後而使大腸腑氣不通，迫使直腸下垂而脫肛，直腸血流不暢，而為痔。

夏

夏季，氣象炎熱，人的消化液分泌減少，常常出現食欲不振的情況;加之人體大量失水又易發生便秘。同時，夏季人們喜歡飲用冷飲解暑會引起腸道傳染性疾病，發生腹瀉也易使肛門血管充血擴張，破損感染，這些都是誘發痔瘡的原因。青壯年痔瘡患者多在盛夏發病，因他們血氣方剛，氣血旺盛而逢盛夏氣血運行充實有力，再加上有的嗜好飲酒、偏嗜辛辣等刺激之品，因此痔瘡格外青睞他們。

秋

秋季為燥邪當令，空氣乾燥，人們會出現口乾舌燥、小便短少等癥狀。中醫解釋為，此時人之肌表皮毛也缺乏水分之濡養;肺主氣，開竅於皮毛，故肺的調節功能失常則大便乾結易便秘，而便秘是誘發痔瘡的主要原因。同時，秋季也老年痔瘡患者發病較多的季節，這與老年人本身氣血較差，正氣較弱，處於相對低下的陰陽平衡，不耐外邪侵擾之故。

冬

冬季嚴寒人們喜歡進補，多喜歡食用一些肥甘厚膩，辛辣的食物來禦寒，且冬季活動減少，這些都是誘發痔瘡的重要因素。同時，冬季氣溫明顯降低，寒冷加重了肛門局部血管的收縮而淤血加重，以至痔瘡病情更加容易加重。

如何有效預防痔瘡

1、多喝開水，一天2000-300ml，多食粗纖維食物，如蔬菜、香蕉等，多運動，禁酒及禁食辛辣刺激性食物，忌煙酒。

2、養成定時解大便及有便意即解的習慣，保持大便通暢，防止便秘。

3、可做提肛運動，鍛煉肛門括約肌，每日上下午各30次。每日溫水坐浴後用國外赫莫地洛，來進行治療，每次15-30分鐘，每日2次。