寶寶不滿3歲，最容易出現「夜驚」，大多數父母卻隻當是做夢

小寶寶的大腦還沒有發育完全，所以更加的容易受到驚嚇，半夜睡著以後，常常會莫名其妙的突然驚醒，然後開始哭鬧，還會發出尖叫的聲音。

這個時候，其實大多數的父母都理所當然的以為孩子是做噩夢了，雖然覺得挺可怕的，也為孩子覺得擔心，但是其實也沒太當回事，久覺得哄一哄就好了。但是這其實未必就是做噩夢了，也可能是易中天疾病，比如夜驚，夜驚其實是一種睡眠障礙的疾病。

一、那麼，夜驚都有哪些癥狀呢？

夜驚比較常見於童年及嬰幼兒時期，不滿3歲的寶寶是最容易出現夜驚的。而夜驚的具體癥狀表現為半夜突然驚醒，但又不是真的清醒著，不能對他人的行為產生回應，比如寶媽和孩子說話孩子也不搭理、沒反應這個樣子。

具體還可能會出現眼睛直視著前方、發出尖叫聲、哭泣聲、手腳亂蹬亂動、心跳加快、呼吸急促、面部驚恐等等癥狀。

如果都出現了，其實也是很嚇人的。不過很多人都以為夜驚這麼嚇人肯定距離我們非常遙遠，很少見。而夜驚這麼嚇人，但卻並不少見，有超過三分之一的兒童經歷過夜驚。18個月左右是寶寶最容易出現夜驚的時候。不過夜驚會隨著寶寶日漸長大而逐漸消失。

二、那麼，夜驚都有哪些危害呢？

寶寶夜驚對於健康來說是有傷害的，夜驚會嚴重影響到孩子的睡眠品質進而影響生長髮育，還會擴大吧寶寶的恐懼感，增加寶寶日後患精神疾病的概率。

三、那麼，寶寶夜驚應該怎麼做呢？

很多家長都隻當做夜驚是寶寶做噩夢了，更有甚者，當作是寶寶衝撞了什麼不乾凈的東西，這樣做只會延誤對於寶寶的治療。所以如果寶寶出現夜驚的情況，家長不要不當回事，而要做到心中有數。

應該及時的帶他去顧問醫生，首先排除病理性的因素，然後再從心理以及生活習慣入手找出原因，找到原因以後，有針對性的解決問題。需要治療的情況下積極治療，不需要的也要多關注、關愛寶寶。

最後要提醒大家的是，遇到寶寶夜驚，盡量不要去打擾他，而是應該在一旁默默的守護。