嬰幼兒健康必備常識：五大原因會導致寶寶半夜總是驚醒哭鬧

導讀：我家寶14個月了，半夜睡覺總是突然驚醒，然後就大哭起來，哄他一會他就睡了，但是很快又會哭醒。婆婆說沒事，寶寶是白天玩得太興奮了，才導致晚上驚醒。但我還是不放心。求助：寶寶半夜驚醒哭鬧怎麼回事？什麼原因導致的？

分析：寶寶半夜睡覺總是突然驚醒，家長首先不要讓白天孩子過度興奮，不要讓孩子受到驚嚇，晚上的話，晚餐孩子要清淡飲食，高熱量的食物要控制，再就是給孩子查一下微量元素，看孩子是否有缺鋅缺鈣的情況。家長不用太過擔心，不會有事的哦。

寶寶半夜驚醒哭鬧怎麼回事？什麼原因導致的？

一、白天玩得太興奮

寶寶半夜大哭有時候是因為白天玩得太瘋了，太興奮，勞累有關。夜裡會突然大哭大鬧的，這種情況一般就是小孩子沒有其他情況，只是哭鬧而已，過了就好了，一般來說，不用特殊的處理，給予適當的安慰就可以了。所以有經驗的老人家一般都不會讓大人太過的逗小孩子玩，說是怕小孩子鬧夜的

二、肝火太旺

半夜睡覺容易哭鬧、情緒不好，情緒煩躁，入睡後易出汗，後半夜睡不寧，頻頻轉換睡姿和位置的話。這個很有可能肝火太旺，是上火導致的表現。這種情況一般多見於0－6歲的嬰幼兒。 可以通過以平肝清熱為原則，吃些清火涼性飲食調理來的方法降降火。

三、寶寶消化不良

如果是孩子大便正常，考慮問題不大不一定是消化系統的問題，如果是大便不好，考慮可能是消化不好肚子疼，家長要盡量避免給寶寶進食一些容易引起消化不良的食物，必要時得帶寶寶去看醫生，在醫生引導下吃點改善消化不良的葯。

四、寶寶缺鈣

不踏實易哭鬧多是由於缺鈣引起的可能性比較大。由於孩子缺鈣引起的，缺鈣就會出現睡覺不踏實，睡覺哭鬧等癥狀，化驗微量元素就能確診。平時給寶寶吃含鈣食物，氣象好的情況下要多戶外曬曬太陽的，以避免缺鈣。

五、小兒腸絞痛

寶寶半夜驚醒哭鬧，有可能是腸絞痛，寶寶因為肚子疼而難受，用哭鬧的形式來表達不舒服的感覺。腸絞痛是一種常見的腸胃疾病，多半在睡前、半夜出現。當寶寶突然發作時，爸媽可給寶寶熱敷或按摩下腹部，或貼上臍貼，以減緩不適的癥狀。

溫馨提示：寶寶半夜大哭最常見的是因為白天玩得太瘋了，夜裡會突然大哭大鬧的，這種情況是很普遍的，家長不用太過擔心，不會有事的哦。但如果寶寶頻繁的半夜驚醒哭鬧，嚴重影響到寶寶的作息，建議家長最好帶寶寶去醫院查清是什麼原因引起的哭鬧，遵醫囑進行治療。