癢！臭！蛻皮！夏天來了，腳氣尷尬怎麼辦？

說到真菌感染性疾病，你能想起什麼？對我來說，恩……腳氣是第一個浮現在我的腦海中的。腳氣作為一種常見的真菌感染性疾病，彷彿認定一個人就要跟一輩子似的，呃……真是一個「難纏」的主兒啊！

特別是到了夏天，它就愈發地「猖狂」，瘙癢難耐，臭名遠揚，蛻皮不止，被它挑中的「幸運兒」總會被它百般折磨。特別是到了需要脫鞋的緊要關頭，尷尬了吧……既然你看到了這裡，想必也是個深受其害的「苦命人」吧！那麼下面這些治療腳氣的小秘方你可要認真看看了，甩掉這張「狗皮膏藥」指日可待~

1、黃豆治腳氣法

黃豆富含豐富的蛋白質和維生素，不僅具有美容的功效，而且對於治療腳氣也是一把能手。將黃豆冷水下鍋，小火煮約20分鐘，待水溫適宜時泡腳，連續3~4天即可見效。不但不再蛻皮，而且滋潤皮膚~

2、大蒜治腳氣法

大蒜具有抗真菌作用，將大蒜搗碎外敷可以起到治療腳氣的作用。但是要注意時間不宜過長，以免灼傷、發紅。

3、白醋治腳氣法

我們都知道白醋可以美白，其實治療腳氣的效果也不錯。在溫水中加入適量白醋，泡腳約半小時，長期堅持不但可以殺真菌，還可以使皮膚潔白細滑。

若腳氣較為嚴重，則將整瓶醋導入泡腳盆中，無需稀釋，連續3天，即有明顯效果。

4、啤酒治腳氣法

平時喝剩的啤酒也可以變廢為寶呢！把啤酒倒進洗腳盆中，雙腳浸泡20分鐘再沖乾淨。建議每周泡1~2次，可以對腳氣有明顯的改善。

5、花椒治腳氣法

取花椒10g，鹽20g，待煮好後，用其泡腳20分鐘左右，連續1周即可。

除此之外，平時也要注意足部衛生，多多加以防範。如平時穿透氣的鞋子，以免腳汗過多、腳臭加劇；勤換襪子，保持足部清潔；避免搔抓，以防自身傳染及繼發感染等等。

最後還需特別說明的一點是，有很多人分不清「腳氣」和「腳氣病」的區別。在這裡提醒大家，「腳氣」可不屬於「腳氣病」哦！

如開頭所說，腳氣是一種真菌感染性疾病。而腳氣病是一種維生素B1缺乏症所致的營養代謝性疾病，癥狀為疲乏無力、小腿沉重、肌肉酸痛、食欲不振等癥狀，嚴重者則會出現周圍神經炎、心肌損害和水腫所謂三大癥狀。

那麼要想防治腳氣病，還是以改善飲食營養為主，多食粗糧、戒酒、必要時適量口服維生素B1片，還可用人蔘稀有精華Rh2來調理，增強免疫力，抵抗疾病侵擾。所以，「腳氣」和「腳氣病」是完全不同的疾病，治療的時候可別傻傻分不清嘍！