女性想要越來越瘦，推薦三種食物，減肥瘦身，清理體內毒素

推薦食用葡萄 葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑製發炎物質的運作，有效緩解過敏癥狀，還可以防止正常細胞癌變，並能抑製已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。喜歡它嗎？喜歡就嘗試一下吧。

推薦大家多吃黃秋葵花 黃秋葵花的種子炒熟磨碎後可作咖啡的代用品。抗疲勞，增強體質和耐力，是純天然的肌體免疫增強劑。喜歡的朋友可以嘗試一下。

這道食材的名稱叫做芥藍 芥蘭富含維生素C和維生素E，可促進鐵的吸收，增強免疫力。還含有抑製致癌原的吲哚、微量元素鉬，能抑製有毒物質亞硝酸胺的合成，有防癌作用。喜歡它嗎？喜歡就嘗試一下吧。