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好身材是每個女孩都在意的，只要稍微胖一點，很多女孩都會嚷著要減肥。而減肥的時候，她們沒有動力運動，又控制不住嘴巴，想念美食，女人是一個矛盾綜合體。
但是，愛美是女人的天性，很多好看潮流的衣服、包包、鞋子、化妝品似乎都會為女性而打造。而擁有一個好身材，可以讓女性裝扮起來更加自信。
這個人叫金慧媛，身材很豐腴，曲線也特別好，是很多人羨慕的。而她從來不節食，相反她特別喜歡吃。
而她的肉肉都長對了地方，該瘦得地方還是特別瘦，整個曲線豐腴婀娜。
很多人為了身材戒掉了火鍋、蛋糕、奶茶，而金慧媛卻經常分享吃美食的照片，好看的顏值配上美食，真讓人無法直視啊。
金慧媛偏愛吃牛肉，牛肉蛋白質豐富。她覺得，為了保持身材，可以少吃點糖跟澱粉，但是沒必要拒絕肉類，因為讓人發胖並不是肉類。
當然，好身材並不是吃出來的。金慧媛還熱愛健身，每周她都要到健身房進行擼鐵，不少於3次，而健身讓她保持了一個很好的狀態，體重不輕，但是曲線卻非常好。
愛吃牛肉，剛好可以為肌肉生長提供豐富的蛋白，一定的肌肉量讓她肌肉緊緻而有女人味。
因此，金慧媛告訴眾多女性，健身不能忽略或者懼怕力量訓練，相反，擼鐵可以讓你擁有一個更好的身材。
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