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艾灸遠寒邪補氣虛這樣做
公開日: 2018-10-15
艾灸養肝血補氣虛,遠寒邪,灸這些穴位
艾灸取穴如下:中脘、神闕、氣海、足三裡、三陰交、太溪
若只是做保健灸的話,每周可艾灸2-3次,每次每穴位艾灸各20分鐘,太溪穴左右各十分鐘。
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