經常胃痛，多吃3種食物，老胃病沒了，身體更健康

公開日: 2019-03-02

平時生活中飲食不規律或者疾病的侵擾，使得不少人患上了胃疼。一旦胃疼發作，患者食不下咽，胃脹氣，噁心嘔吐等多種癥狀接踵而來。

猴頭菇，大家都知道猴頭菇是一味比較名貴的中藥，但是它一點也不苦，而且菌肉鮮嫩可口，營養豐富，具有健脾養胃的作用，深受大家的歡迎，最重要的是猴頭菇還含有特殊的成分，具有抗菌的作用，經常吃猴頭菇的話可以保護胃黏膜的健康，起到養胃的作用。

麵條，對於胃疼，還有另一種基礎的食物，那就是麵條，每次說到腸胃問題，總會想到它。誰叫它的養胃效果這麼出色呢？尤其是清湯麵，注意不要煮得太鹹，對於胃疼有特別好的緩解功效。胃疼的人日常可以多吃。

南瓜，中醫認為，南瓜性溫可入脾、胃二經，特別適合脾胃虛弱、營養不良的人群。不僅中醫認為如此，西醫也同樣認為南瓜很養胃。

以上這3種食物，胃不好的人多吃幾次，胃病慢慢的好了，身體也越來越健康。

來源：美食早知道