辟穀是駐顏的好方法，美容不用手術刀

面部保養，又稱美容，古人稱之為「駐顏」。現在我們廣義理解的顏值高，指的是面色紅潤、潔白、細膩，無明顯皺紋、雀斑、皮膚病等。中醫學認為，精滿、氣足、神旺，一個人氣色看起來就會好。所以，發生在面部的任何一點微妙的變化，往往都是人體氣血、陰陽以及臟腑功能失調的表現。

皮膚乾燥，說明身體津液不足，無法對皮膚進行濡養。正如植被生長一樣，不僅需要陽光，還需要水分。中醫美容有廣義和狹義之分，廣義者，是指養護顏面、鬚髮、五官、皮膚、機體等，提高其生理功能；狹義者，是專指用傳統方法護美容顏。

經由辟穀，肝臟機能提升，能分解多餘脂肪，使眼睛明亮，皮膚白皙。肺臟機能提升，血液含氧量增加，中醫講「肺主皮毛」，皮膚才能細膩、光滑。心臟機能提升，血液被凈化，色斑變淡，皺紋變少。腎臟機能提升，皮膚變得有光澤等。

為什麼辟穀減肥不會變成「皺皮柑」，反而變得身材健美，容光煥發呢？這是因人體的氣血暢通了，肌肉得到足夠養分的滋養，自然變得豐滿有彈性。血液含氧量增加了、微循環通暢了、血到皺平、血通斑退、血行皮滑、血暢皮白而紅， 這就是辟穀對美容有奇效的科學依據。

因此，辟穀是駐顏的好方法，美容不用手術刀。不僅能抗衰老、永葆「青春」，且能使人洋溢健美的活力。