懷孕期間，若這3個部位疼痛，是胎兒在提醒你，身體「缺鈣」了！

懷孕前三個月，是胎兒致畸的一個敏感期，所以在孕早期，不管是飲食還是生活習慣，各方面一定要多加小心，才能平安度過這三個月。等到平安度過孕早期之後，胎兒發育會進入一個較快的階段，這時胎兒發育，就會從媽媽那裡獲取更多的營養，如若孕婦孕期營養匱乏，就可能會造成胎兒發育遲緩。

尤其是在孕期，如若孕婦出現缺鈣問題，也會造成腹中胎兒發育缺鈣，這樣可能會影響到胎兒的身體發育。所以說在懷孕期間，媽媽應該定量補鈣，不僅有利於孕婦身體健康，也有利於胎兒發育好。懷孕期間，若這3個部位疼痛，是胎兒在提醒你，身體「缺鈣」了！

孕期的這3種「情況」，是胎兒在提醒你，要及時「補鈣」了！

1、牙齒鬆動、疼痛

我們都知道我們的牙齒構成，主要物質就是鈣質，而懷孕到了中期，是胎兒發育的比較快，所以就會從媽媽身上汲取更多的營養。如果在孕中期孕婦感覺到牙齒鬆動、疼痛，甚至出現牙齒掉落情況時，說明孕婦體內嚴重缺鈣，這也是在警告你，寶寶發育已經嚴重缺鈣了。

2、小腿抽筋

度過了孕早期，在孕中期和孕晚期，很多孕婦在晚上睡覺時，會出現小腿抽筋的癥狀，這不僅嚴重影響孕婦的睡眠品質，其實也是在暗示你體內缺鈣了。如果孕媽體內缺鈣，那麼胎兒發育所需要的鈣質，更會出現了缺乏狀況，這時候孕媽一定要及時補鈣。

3、膝關節痛、盆骨痛

很多孕婦反映，在懷孕期間，總是出現膝關節疼痛和骨盆疼痛的癥狀，有些孕媽以為是孕肚慢慢長大，身體受到了壓迫所導致的。其實如若孕婦經常出現膝關節、骨盤部位疼痛，也是在提醒你體內缺鈣了，要急需補充鈣質了，不然不僅不利於孕婦身體健康，而且也會影響到胎兒發育。

所以對於孕婦而言，在懷孕4個月份時，就應該開始補鈣，不僅要通過私聊方式補鈣，也要食用一些補鈣藥劑，這樣才能有效保障孕婦體內不缺鈣，保障胎兒健康發育。